减肥纪实（一）

减肥纪实（一）

2021年7月12日，决定开始减肥运动！

希望一个月内至少可以减掉10斤左右！

因为去年的旗袍已经穿不了了！

晚饭后，步行了5458步，因为天气热，又出汗了，所以体重确实是降低了一些，也算是一个良好的开端！

明天继续努力，贵在坚持！