2019-02-05

【19.02.05复盘day52】

2019-02-05

【今日计划&完成情况】

01.练字（未完成）

02.抄经（完成）

03.画画（未完成）

04.阅读（完成）

05.开福寺祈福（完成）

06.做饭（完成）

07.复盘（完成）

【健康行动】

01.8:30早起，一杯红糖水

02.平板支撑1分10

03.深蹲20个

04.泡脚30分钟

【今日碎碎念】

今天看到知乎上有一个问题：“一个真正成熟的人应该具备哪些品质？”

有一条高赞回答列举了6条：

1.  对自己负责，不断给自己找动力

2.  面对苦难有勇气，面对矛盾有耐心

3.  乐观而豁达，积极入世却永葆初心

4.  懂得原谅，不让自己沉浸在回忆里

5.  宠辱不惊，看淡名利

6.  博学而谦卑，常怀敬畏之心

说的很在理，成熟的人，内外是一致的。

我们不应逃避成长，应在身体成长的同时，也让精神一起成长。

我们也都应成熟起来，无论年老还是年轻，都要活成一束光。

就像新媒体作家剑圣喵大师所说：

所谓真正的成熟，是一个不断成长的过程，它是经历了世态炎凉之后的通透，是饱经沧桑之后的洗练，而不是经受挫折之后的苟且。很多貌似成熟的人，就像没有成熟就落到地上的果子，看似成熟了，实际上是被虫子咬了，烂了。

哈哈，写完这些的时候，有那么一丢丢觉得自己这两天不成熟了为啥？自己得对自己一番灵魂拷问！

【禅定时刻】

昨晚因为失眠，实在睡不着。上半夜闺蜜陪聊，下半夜同学陪聊。

其实是自己想了很多也没想明白的一些事情。所以想不下去的时候实在想找突破口，当时是知道自己在钻牛角尖了，没人来开导一下自己，结果会很糟。

幸运的是闺蜜和同学都能引导我，让我以另外一种视角看待自己的问题。

今年听到的最温暖的一句话：我希望你幸福快乐一辈子，我相信你！

发现自己最大的缺点也是最大的优点就是太执着。[捂脸]（所以不管自己约定过什么还是别人对自己约定过什么，一定会让自己去坚守去坚持）

初一没特舒情况都会去开福寺祈福。心中有一份信仰。每次绕着大悲殿走完十三圈后，心里都要宁静很多。

其实心里有佛，你天天都在和佛对话。

【感恩有你】

谢谢闺蜜和同学陪我聊天

谢谢李子的红包

谢谢家人的陪伴