作者：潇霄 心理咨询师 治愈系小姐姐 2019.2.5
这是一本书的内容，比名字有深度很多的书。我曾经看了好多次书名，没有点进来，就是没想到，原来这本书这么棒。
第一章和第二章，都在讲，人生所重要的，是找到自己想要什么和不想要什么，它们同样重要。而它们就是你的财富和梦想，它们会成为驱动着你的人生的强大的能量。
我在两年前，参加一个理财训练营的时候，当时的老师问，你们有价值观吗？有依靠什么理论来支持自己的人生做出抉择吗？我当时，没有。
在看到这本书，所列出的一系列探索的问题，这大概就是建立自己价值观的过程吧。了解自己，建立的判断标准。
陈海贤在《自我发展心理学》的课程中，讲到情感触发原理。驱动我们的，不仅仅是恐惧，还有爱。
接触管理咨询的时候，解决问题的方式是，假设，验证假设，迭代假设，再次验证。
探索自己问题如下：
1.你最珍视、最想要的是什么？我想要被信任，被依赖，被需要，有人爱，觉得自己有用。我想要充满爱的关系。提供价值给需要的人，给爱的人。
2.生活中什么东西是你绝不想要的？我不想要被讨厌，被抛弃，被嫌弃，觉得自己没有用。
3.什么东西能让你实现真正的内心平和与快乐？将领悟和学习到的知识，分享给别人。我喜欢和朋友建立联结。
看起来简单的问题，我的脑海里，只想要说，我不知道。
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