第二章 电影的主角与配角
如果拍成电影，系统2只能是配角，典型特征表现在自身很懒惰，除了必须努力外不愿意多付出。虽然系统2自己选择了人们的想法和行为，实际都在系统1的引导下完成的，系统1才是主角。一些主要付出努力和控制自我的任务只有系统2才能执行，可抑制系统1产生的直觉和冲动。
瞳孔是人类思维活动的灵敏指示器
通过瞳孔变化和大脑活动，发现智商高的人往往需要较少的努力就可以便可以解决许多问题。普遍的“最省力法则”不仅适用于体力活，还适用于我们的认知行为。
这个法则主张，如果达到同一个目标的方法有多种，人往往会选择最简单的那一种。在经济行为中，付出就是成本，学习技能是为了追求利益和成本的平衡。因为人是懒惰的。
为什么我们看不见那只“大猩猩”？
是什么原因使某些认知任务较其他的更加困难，更需付出努力呢？
想要同时记住不同的想法也需要耗费精力，其中有些想法需要按不同方案实施，另一些想法则需要与一定的规则结合起来实施……
系统2是唯一一个可以按规则运行，能根据属性来对比物品，能深思熟虑作出选择的系统。可以提取记忆执行抑制习惯性反应的指令。自行运行的系统1不具备这些能力……
心理学家用“执行控制”来描述多重任务的执行和最终完成
神经科学家已经确认大脑中负责执行功能的主要区域。当有冲突需要平息的时候，其中一部分区域会活跃起来。
另外一部分是大脑前额叶，是需智力密切的中药脑区。
慢思考最耗费脑力的思考形式就是那些催你思考的形式
示例——注意力和努力
我不会在开车的时候想破脑袋去解决这个问题。这是一个会使瞳孔扩散的任务，太费神了！
他在运用最省力法则，能不多想就不多想
我的脑海中最先出现的想法是来自系统1的直觉。我必须得从头到尾思索一遍，三思而后行！
总结: 我能不能让系统1占据着我们的大脑，也就是不能靠直觉行事。要激活懒惰的系统2 也就是我们的理性和思考能力！
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