五点起床读书。第99篇，时间管理。时间管理有没有秘籍？罗振宇分享了四个字“沉浸、尊重”，想想也很有道理。
如何能做到沉浸？首先要有兴趣。乐在其中和强人所难之间不仅效果的差距，更是情愿与不情愿的缠绵。有一句俗语“强扭的瓜不甜”，说的就是这个道理。
其次是要专注。不要做太难的事情，否则大概率会被劝退，做不复杂的事情里更难的部分，既保持了兴趣也拓展了边界。比如直接突破文言文很难，从民国这个过渡时期的文章开始也算一种“曲线救国”。再比如读一本鸿篇巨著很难，从读一两篇经典的散文开始总是比较容易的。
何谓尊重？字面上的理解是尊敬、重视。简单来说就是让自己值得。大多数人的问题在于，在乎别人是否尊重时间，却能宽容自己的挥霍无度。能够让我们沉浸的事情不少，比如游戏、比如娱乐，但是这些算不算“尊重”，都要打上一个问号。
尊重首先要做到不要比过去更差。这看似简单的问题，却是一个不容易达成的选项。比如，现在的我们是否能能如儿时一般容易快乐，就这一个问题已经是绝大多数人陷入沉思。与其说是我们少了快乐的“资格”，不如说是我们丧失了让自己快乐的能力。
其次是让自己更好一些。无论是健身、阅读，或者是开启一部纪录片之旅、向更厉害的人请教，都会在同样的时间里延伸生命的宽度和深度。也许一朝一夕看不到明显的差距，但是假以时日便会让生命更加充盈。
时间不语，人生千姿百态，一朝一夕，便是生生不息。
与君共勉之。
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