2020学姐周记44/52

2020/10/19-2020/10/25周记44/52

隔了一个多月没有检视自己的生活了，虽然也有按照一定的节奏进行着生活，但还是会心里惴惴不安，没有反思的人生不值得过。所以在不那么紧张的岁月里还是要抽时间回顾一下这过去一周的点点滴滴。愿每个日子都值得珍惜。

本周印象深刻的感恩回顾：

①本周的感恩都记在了日记本上，平凡的日子里总会有只言片语说给自己听。纵使生活有再多的不如意，小感恩还是点缀了整个生活，倍感欣慰。

鼓励自己做的好的地方：

①运动有开始回归一些了，一旦断掉重新拾起还真是有点费劲，比如早起就很难恢复了。

（一）健康管理

①早睡早起：早睡：本周平均还是在24点左右睡觉，周六早上睡到11点才起来是近期睡得最饱的一次了。但是还是要在力所能及的范围内早睡。

早起：本周去公司，但是比较迟，被老板说了。所以励志后面早点起来的，但还是做得不够理想，只能砍掉了运动的时间。

②饮食：本周饮食不是特别的理想。好几个晚上都吃的比较多，然后第二天嘴里都会觉得苦。总体外食垃圾食品比较多，蔬菜吃的比较少。唉，什么时候能不为人际关系所烦恼。

③运动：本周运动6/7,但是真的比较懒的做法，只是转了呼啦圈，并没有跑步了。无氧也做的很少。周日想量维度来着，但是找不到皮尺了，那就算了吧哈哈哈，目测好像紧致 了一点点。但是奈何周日晚上吃了两份甜点。

④护肤状态：本周右脸不是特别好，去豆姐那护肤一次。咬肌做一次，又肿了两边脸明天怎么上班呢？

少量运动 睡的好吗 乱吃的一周

（二）个人成长

①听书：[√] 最近听樊登读书会的《狼的智慧》《意志力》《热锅上的家庭》《百岁人生》等书籍

②专业课学习：本周开始试听经济法，财管等。经济法开始学。

③课外阅读：接着考试前的张萌没读完的书

（三）自我实现

1.反思力：①本周对工作进行反思：本周开启审计社畜2.0版本。啊，上班好累啊。才开始的第一天就有活做不完的趋势，被催被赶，工作时间都是在替别人干活和跑腿，自己的作业完不成就回家再加班，还不被看到，一直被问为什么这么慢。顶着各种压力就还没辞职，不知道自己能坚持多久，但是我已经知道自己内心想要什么了，所以，长痛不如短痛，明年搞定它！

2.专注力：本周晚上回到自习室的时候，真正能学习的时间已经不多了，所以不知道是不是要加班还是学习，往往犹豫之间时间就溜走了。

3.空间力：本周六日终于可以抽出一点时间整理一下小屋，真是前段时间太忙了，屋子里也是太乱了。也还没来得及换季，反正，唉，一个人怎能照顾到全面呢，将就着度过吧！

（四）事业

①本周在所里工作。做的还是一年级的活，处理的还都是一些要关的公司，就总感觉学的东西就还挺不够快的。但是好多操作自己长时间不练习就都忘记了，今年会抽时间多加班做做作业了，要不然又是越积越多的一年挺不好的。

（五）家庭

①本周六跟妈妈视频一次，妈妈说这周末回来吗？我知道她一定是想我了呢，其实我也跟父母主动联系的少了。有时是自己真的懒，有时是不想让他们知道我不开心的时刻。那么下周会抽空回家看你们啦~

（七）社交

① 本周基本无

（八）休闲娱乐

①好久没闲逛街了，周日终于还是逛了日月光，真是的，闲逛最在行了。

二、下周计划

①工作：工作努力尽快完成任务，有时间多看看试算表的勾稽关系。

②专业：经济法的课要稳步推进，不能断了学习，加油，不能断。

③习惯：早睡早起精进，运动上不能偷懒，饮食上想办法健康又能吃到自己想吃的，少外食加油！