久坐九伤

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  道医～道家养生都干什么活？（四）

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  久坐伤肉

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  久坐引起的膝痛

  《黄帝内经素问•宣明五气篇》曰：久坐伤肉、久视伤血、久卧伤气、久行伤筋、久立伤骨是谓五劳所伤。其中久坐＂伤肉＂...

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  《內经.素问》(转发自网络)

  《内经·素问》说，“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”如果长时间久坐而不活动，则周...

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  久坐伤颈椎，伍学瀚说蜂针颈舒宝通经络活的优势

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  别老坐着，蹲一蹲更健康

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• 20210728久坐伤膝

  1.分享。以前经常看跑步相关文章，关于跑步伤膝是很多人的认知，也有很多文章谈到比起跑步，久坐更伤膝。今天因为去看话...