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《灵性亲密关系》读后感

《灵性亲密关系》读后感

作者: 木沁馨 | 来源:发表于2021-01-10 13:12 被阅读0次

记得一个生物学家曾经这么说过:“你以为的爱情,不过是在激素的诱导下,做出的一系列个人动作。你以为那是遇到真爱了,其实你看到的不过是男神和女神腺上激素的狂飙而已”!当时看到这句话挺不以为然,人类进化到现代,主要是由大脑思维来控制,我们是高一级别的生物,我们进化出了情感,怎么可能一切要受荷尔蒙的摆布!直到我阅读了这本《灵性亲密关系》,我才惭愧自己的孤陋寡闻,我们确实都受到了激素的诱导,所以有时才会爱上不该爱的人。我们所谓的理性,不过看对方的身高,样貌,学历,家庭背景,也因此常常忽略了对“爱”的价值。

所谓“爱”的价值,就是鼓励彼此去做最有热情、最有意义的事,支持彼此成为高版本的自己。为此我们有时需要对抗自己的荷尔蒙,因为当这些荷尔蒙分泌过为旺盛的时候,我们会带着玫瑰色的眼镜来看对方,这期间两人都觉得彼此很完美,但这不等于他(她)就是对的人。我们为什么会爱上不该爱的人呢?这还真是那个生物学家所提出的理论,简单的来说就是身体所产生的各种化学反应。

首先,是催产素。不要认为只有女人在生孩子的时候才会产生催产素。实际上,在男女相处的过程中,双方会不断的产生这种物质,而这种物质是一种连接物质,就像母亲生下小孩儿,母亲自然的就想与婴儿有强烈的连接。而男女也会因为这种物质而产生强烈的连接感。

其次,是多巴胺。众所周知,这是能让人产生强烈的愉悦,高昂以及满足的物质,这种物质在男女双方性爱之后,大脑就会疯狂的,大量的释放。为了享受这种愉悦感,人又会重复的做出刺激大脑分泌多巴胺的行为。这就好比明明肚子不饿,看见好吃的还总是想吃一些。

最后,是睾酮素。这是会让人产生性欲旺盛的激素。而科学家研究,这些激素由浓转淡,通常需要六到十八个月,所以作者建议,男女双方不应该过早的产生亲密关系,因为性爱所产生的荷尔蒙真的会影响理智,让我们找错了人。

说完荷尔蒙,我们再来聊聊一个成年人的心智,到底怎样才算成熟。年龄不代表一切,因为每个人心中往往都住着一个“内在的小孩”。也许是童年的遗憾,也许是成长过程中来自他人的忽视,总之,这种匮乏感常常会伴随着每一个人。所以无论多大年纪,你的内心可能还住着一个很饥饿,在寻找爱的小孩。我们常常形容某个人单身的时候,看着还挺正常,怎么一恋爱智商就直线下降。又或是在吵吵闹闹中,总感觉对方不够爱自己,归结原因,其实就是在进入关系后,人们总是把自我的重心放在了对方的身上,开始向外求爱,这样,原本单身时纯粹的孤单就变成了寂寞。喂养内在的小孩,就是要用实际的行动来爱自己,简单的来说,就是渴望伴侣给你什么,就给自己什么。当你的内心不再匮乏,不再那么缺爱,那么你启动的大脑一定是理智脑,而非恋爱脑。

如果你幸运的找对了人,如果你已将自己内在的小孩喂养的很好,那么恭喜你,你将适合进入爱情,进入婚姻。婚姻即是两个人的合体,也有彼此的自由。修完自己的课题,才能相互成就!

爱情的终极目标:做最好的自己,不负你,不负他!

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