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《亲密关系》作业8

《亲密关系》作业8

作者: 时光知味sun | 来源:发表于2022-03-03 09:53 被阅读0次

共读第八部分

神说:“报复是我的权利。”也就是说,它不是你的权利。

这一章节谈到的报复模式,会出现在很多人的生活中。生气,是拿着别人的错误在惩罚自己。而报复,也是在惩罚自己。

多少次争吵中,为了占上风,口不择言,在知道对方原则、底线、忌讳的情况下,如同抓住了对方的软肋,哪句伤人说哪句。看着对方痛苦、暴怒、歇斯底里的神情,那一瞬间,一定会有种胜利者的自得和快感吧。

可是,然后呢?这种快乐能持续多久?冲动之后,是无尽的黑暗吧?伤人的同时,伤害的还有你自己。

更可悲的是,彼此间的关系也会在这样毫无底线的相互报复下降至冰点,感情慢慢随着消失殆尽。

甚至,在不断重复的相互报复中,不知不觉,你发现,自己竟活成了你最不喜欢的,对方报复你时的样子。因为,所有你对待别人的方式,最后都会回到你的身上。别人的样子,正是你自己的投射。

“如果你选择报复,最后一定会走上自我放逐的死路。”所以,“放下武器,选择和睦相处吧!”

《赢在心态》章节

金句摘抄:

1.如果你想一窥自己的宿命,只要看看你的心态就可以知道了。

2.痛苦虽不能避免,要不要受苦却可以选择。

3.逃避痛苦、不愿面对的倾向,只会延长我们所受的考验与苦难。若能坦然面对,益处是数不尽的。

今日践行:反思自己的行为模式,有则改之,无则加勉。

                2022—3—2

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