文/秋之川
R（阅读片段） ：
贵人多忘事，只因记心中。
信息、想法、事情都是碎片，我们每天都得面对，躲不掉。
精神不佳、因为工作和生活的压力翻来覆去睡不着觉、焦虑、胃会觉得不舒服，这些大概都是碎片化时代的典型症状吧。
对于碎片，大脑就像个漏勺。我们的大脑会有很多忘事方式：不当回事、彻底忘记、提取失败、压抑。
构建碎片处理系统，你的第一要务就是选择一款适合的工具——建立碎片清单（大脑的缓冲池）
碎片清单中，需要写下三种内容：信息、事情、想法
碎片清单的原则
新的工作模式：就像太极高手那样，一个动作迅速处理飞来的碎片，然后，又慢悠悠地回到自己的节奏中去。
碎片清单就像你的“大口袋”，虽然容量无限，但你仍然有必要保持里面的简洁，而且要勤处理。所谓处理，就是思考这件事情怎么做：
1、可以不做吗？
2、可以以后做吗？
3、可以找人帮忙吗？
4、可以现在做吗？
5、有明确的时间点吗？
6、接下来我能做些什么？
I（用自己的话重述知识）：
现在的信息化社会，不管是8小时内，还是8小时外，信息、任务、事情大部分都是碎片化的，所以需要我们建立起属于自己的碎片化处理系统。来应对这些碎片化的信息，减轻因此而带来的焦虑和不适。
A1（描述自己的相关经验）：
不仅仅是信息和任务，八小时内和八小时外的大多数时间都是碎片化的。但就这一章而言，说的是碎片化信息、事情、想法。我的处理方法就是事无巨细，都简单明了地记录在滴答清单或印象笔记的收集箱里，每天或每周或者不定期的，我会打开看一下，然后将它们加工处理一下，完成掉、分配掉或者指派具体的日期。所以我其实已经有了属于自己的碎片清单，有了自己的大口袋，而且也会经常清理并清空它。
A2（以后我怎么应用）：
在处理碎片清单里的碎片时，多问问自己那6个问题，然后更加系统地、有效的、明确地去处理那些碎片信息、事情和想法。
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