爱自己在技术层面的操作就是少用脑多用心，尊重感觉。全然活在当下，享受当下，选择什么不选择什么，更多地靠直觉和喜好，而不是靠逻辑和理性。要坚信逛街和读书一样有意义，吃炸鸡块和吃炒菜一样有营养，与朋友聊天和听高大上讲座一样能让自己有所提升，想赚钱与不想赚钱一样钱够花就行……没有一件事情是差的，当下想做的就是好的。不用担心自己会“堕落”，只要没有外部干扰，没有一个生命会一直选择差的东西，一直让自己处于不利的状态中。自我爱护是生命本能，没有人例外，正常成长的人，想堕落也难。那些堕落的人，是放弃了自我爱护的人。这放弃不是天性使然，而是他的整个成长环境一再否定他，破坏他的内在秩序，伤害他的自爱意识，让他对自己长期不满，不断和自己作战，最终把自己打败，破罐破摔。
爱自己在技术层面的操作就是少用脑多用心，尊重感觉。全然活在当下，享受当下，选择什么不选择什么，更多地靠直觉和喜好，...
这个图片很有意思，它讲述的是“用脑“和“用心”的问题，用脑是“算法”，用心是“心法”，用脑是大脑在计算，用心就是动...
作者：李宏诗 看了上面这些用心与用脑的不同，(见用心与用脑)，我想你一定明白了为什么师父要你在锻炼时“用心不用脑”...
❤️ 有人说，经营一段亲密关系，需要用心、用脑、投入。 用心，就是投入情感，用真情去付出；用脑，就...
虽说要多用心少用脑，在事上练心，但我希望自己可以“更用心地用脑”。 以前很容易被别人的行为搅动情绪，尤其在亲密关系...
听过这样一句话：认真做事只能把事情做对，用心做事才能把事情做好——这里的“认真”就是指用“用脑”，和后面的“用心”...
今天聆听了应老师的高效学习微课，很有感触，反思自己在学习中确实用脑的成分多一些，而用心的时候少。在学习中总喜欢做笔...
格物致知有感—— 用心格物，而非用脑。 用心体验情绪，而非用脑。 体验情绪时，专注在专注上，专注在知道上，专注在觉...
阅读三个层级 阅读有三层级：用眼读，用脑读，用心阅读。 第一层级，用眼...
别人的事，用脑不用心，故而开导别人时像个智者；自己的事，用心不用脑，故而折磨自己时像个傻子。同样的遭遇，不一样的表...
本文标题：爱自己在技术层面的操作就是少用脑多用心，尊重感觉
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