内观：
我现在看来是入定。隔绝一切外部的干扰之后深度的入定。
双盘能盘20分钟多。双盘时更容易集中精神，没有杂念。
也就是说要精神集中不散乱，全神贯注的存在于当下的一点。
不管做什么事，写字、画画、创作、搞科研。。。
都要全神贯注，只有这样，才会有大的突破大成就。
不能有一丝一毫的偏移，心不生杂念，意要排除心生的杂念。
没有时间概念，没有空间概念。
只有当下的空寂，岿然不动。
这样才算初步入定，初步内观
高手在百尺竿头上打坐，一动不动。
这才算是内观。
觉知：
一个质点都是本自具足的。
宇宙有原点，叫道 叫佛 叫一真法界 叫无极 。怎么叫都可以
这个用科学语法来说明是N维N趋于无穷大的境界。
我们从那里投影出来，需要回到N维N趋于无穷大里面去。
那里是真正自由的地方。
每一个质点都具有N维N趋于无穷大的所有信息。
入定之后，把问题带入入定之时。
感觉到的东西就和做梦一样，那个东西叫直觉。
觉知自己的直觉
直觉告诉你的事，拿到现实去做去用。
成功了验证本质具足，
不成功叫自我唤醒成长。
越来越多的直觉去证明自己是对的。
不能用想的。要用感知到的直觉去做。
直觉是可以不断被颠覆的。
因为有更深的觉知是我没有被发现的。
也就是说我入的定还不够深。
需要继续深入的入定。
同时还要发大愿：阿弥陀佛 大愿
就是我本自具足：回归生命大圆满的境界。
内观与觉知。
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