富兰克林是美囯开国三杰之一，他的一生可以说是一个传奇，在多个领域都开创了历史的先河：他是政治家，创立了美国议员选举法，参与起草了《独立宣言》和制定美国宪法，是美国独立战争的主要领导人之一；他是成功的出版商，创立了世界上第一座图书馆；他是科学家，在电学、热学、光学等领域成绩卓著，是避雷针的发明者，改良了炉子，发明了双焦距眼镜；他还是数学家，其数学成就至今令学者称道。总之，宣兰克林一生取得的成就无人能及。
富兰克林在他的自传里写道：
“我的目的是养成所有美德的习惯”。
“最好还是在一个时期内集中精力掌握其中的一种美德。当我掌握了一种美德后，接着就开始注意另外一种，这样下去，直到我掌握了十三种为止。因为先获得的一些美德可以便利其他美德的培养”。
他为自己制定的十三条美德清单是：
1、节制。食不过饱，饮不过量
2、缄默。避免闲谈，言必有益
3、秩序。物归其所，事需限期
4、决心。当做必做，坚持完成
5、节俭。节省花费，花必有值
6、勤勉。珍惜时间，做有益事
7、诚实。真诚待人，言行一致
8、正直。多行善事，不损他人
9、中庸。容忍为先，不走极端
10、整洁。衣着整洁，不走极端
11、平静。临危不惧，处乱不惊
12、节欲。少行房事，修身养性
13、谦逊。效法耶稣，苏格拉底
这是富兰克林为了使自己成为一个完美的人而给自己列的美德计划。富兰克林少年时也是家境贫困，12岁就被迫辍学，去印刷厂当学徒。但他却从不懈怠，大量阅读各类书籍，自学多种语言，积极参加各种社会活动，可以说他精彩的一生也是艰苦奋斗出来的。
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