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2019-02-07 21天镜子练习Day1 《爱自己》

2019-02-07 21天镜子练习Day1 《爱自己》

作者: 巫溪园区运营总监李美好 | 来源:发表于2019-02-07 23:17 被阅读0次
2019年2月7日

今天是2019年2月7日,是我决心改变和记录我生活的第一天,要求自己每天7点早上面对镜子练习对话,每天通过喜马拉雅花上几分钟每天学一本书,每天花几分钟跟老师学习《更我学说话》,每天看5篇专业方面的文章,然后写好记录做好总结!

没有记录等于没有发生(记录自己的体会和感悟)

最近一段时间我陷入了一个很空洞很迷茫的阶段,发现这个问题我一直在寻找改变自己突破自己的办法~今天在简书上看到了景蓝老师发表的21天镜子练习的文章,看完她的文章觉得非常的有道理,这不正是我需要的东西吗?~然后加上了景蓝老师,进入了21天镜子练习的圈子,原来还有很多人和我一样~表达能力和口才方面都不是很强,里面看到了打卡几年了的前辈!通过他们我相信我也可以做到,能勇敢的面对自己,也能勇敢的面对其他人做到不胆怯,不害怕,勇敢的表达出真实的自己!

21天镜子练习Day1 《爱自己》:对面镜子 看着自己的眼睛 我说出了  帅哥 晚上好~帅哥 晚上好~帅哥 晚上好~我爱你!

通过喜马拉雅学习了《杜拉拉升职记》的总结:

人生没有捷径,但是可以少走弯路~

1、与领导步调一致~

工作之前先积极和领到沟通,明确自己的工作职责以及领导对我的期待,与领导保持一致性~领导觉得重要的东西 , 你也要觉得重要,领导觉得紧急的东西 你也要认为很紧急,重要且紧急的事情一定要报告!不重要且不紧急的事情考虑是否报告!

2、面对强势的同事,一定要有力的表达自己的观点和立场

3、不要过于精明,看淡一时得失,以工作为重,以自身提升为目标!

今天还花了几分钟学习了《跟我学说话》

今天的第一课是:记住别人的名字,记住别人的名字是一种有礼貌的表现,如果别人连你的名字都不知道 就和你相谈甚欢你是否会觉得这个人很虚伪是一个利益者?努力记住别人的姓名然后连接上人物!

相信自己!你可以变得更好!别人能做到的事情,你也一定可以!加油~你是最棒的!

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