跑着跑着，遇见未知的自己

跑着跑着，遇见未知的自己

跑着跑着，

越来越懂得呵护自己的身体。

我与我的身体对话，

过去的一切都已消逝，

不管是好是坏，

我活在当下。

我重新来到这个世上，

我出生在花丛中，而不是丛林里，

我嗅到了芬芳，

我欣赏世间的美和爱。

我的内心逐渐趋于平静，

喜悦也将常常成为我生命的一部分。

跑着跑着，

我用脚去丈量人生的道路，

我的灵魂也变得柔软。

原来那些容易让我激动，

让我总想着去抗争的事情，

在反复思量，痛定思痛后，

慢慢的学会去臣服。

因为我了解，凡是我抗拒的，都会继续。

唯有用智慧的光，才能消融压抑多年的情绪的黑暗。

相信上天的恩典存在我们当下的选择中，

最好的事物会因为我们有意识的选择而发生。

跑着跑着，

一路上不断的去检视自己的思想。

佛语说，

本来无一物，何处惹尘埃。

原来我们受苦的根源来自我们不清楚自己是谁，

而盲目的去攀驸，追求那些并不能代表我们的东西。

我们每天都放不少负面的思想在脑海中，

而且反复的去琢磨它们，甚至让它们影响到我们的行为。

我们也常常为他人的事，上天的事担心，

却往往忽视了自己的事情。

我们也常常打着爱和关心的名义和周围的人交往，

却在不知不觉中造成了对身边的人的伤害。

原来与其给与他人多余的担心和顾虑，

不如给他祝福！

跑着跑着，

不断的去觉察自己，

不断的遇到未知的自己。

人生的旅途繁杂纷沓，

从入世到成人，

种种原因让我们离开了原来的真我，

是时候放下外围重重的壳了。

让沿途的风景和体验来成就内在的丰饶，

每一天健康积极的生活，

让我们的存在感更加强烈 ，

让我们的生活更加温润，

认可并努力做最好的自己。

跑着跑着，遇见未知的自己