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非暴力沟通

非暴力沟通

作者: 小树窝 | 来源:发表于2020-01-15 23:22 被阅读0次

  今日是元月半,心中起了丝丝波澜,情绪也在不断的调整着。

    昨日的那杯酒,让我清醒了许多,认清了现实,但也一直存着期待。

    今天最大的收获莫过于是跟Y先生有了更高的层次了心灵沟通,能做更好与对方直击灵魂的敲问,我离的很远,但也离的很近很近。

    尤其当谈到非暴力沟通这个点时,我念了下面这段话给Y先生:

    “如果面对辱骂回以辱骂,面对愤怒回以愤怒,面对争执回以争执的话,就相当于接受并吃下了对方所提供的食物。可是我并不接受你提供的食物,所以你的话语终究还是你自己的话语。请你将自己的话语带回家。

  ——选自《佛陀与辱骂自己的婆罗门之间的对峙》

      Y先生说,他有学到。是的,我也同样学到了。

      我们用三年学会了说话,却用一辈子学会“闭嘴”,这个“闭嘴”应该是我们对别人的话回以的反应是“不评判,再理解。”

    是否,我们能把话,好好说,是否你能控制你的情绪,再把话说出口?

      子曰:不可说

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