通常进入青春期男女,皮肤开始产生巨大变化,皮脂分泌增加、毛细孔变得粗大,都会发生痘痘问题,而引起痘痘的诱因像是压力、熬夜、失眠、环境改变、饮食习惯改变、特别的食物或者药物、护肤保养产品、护肤过程或者是荷尔蒙改变等等。
青春期男女如何保养皮肤?所以在青春期这个阶段,必须了解皮肤状况改变的原因和过程,以及痘痘生成的原因下手,才能有效抑制青春痘。
青春期基础保养
进入青春期后,皮脂腺从沉睡中醒来,有的人的皮脂分泌刚刚好,有的人则过于旺盛或不足,也因此有了过油或者过干的感觉。因此,首要预防的就是变成混合型肌肤。
无论是哪一种肤质,都需要油脂来滋润皮肤,谨记不要过度洗脸、清洁,让皮肤受到更大的刺激,应该进行保湿,避免皮肤的水分减少,让皮肤变干,反而会使皱纹提早出现。
最后,保养的基本原则只有两点,就是认识个人皮肤特质及保养需求以及了解护肤保养产品的内涵与价值,建议青春期这个阶段可以使用控油、收敛的清洁产品,搭配保水或者是有消炎、修护作用的化妆水。
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