喜欢看2米的视频，正能量满满。
今儿，看到他采访一位44岁的女性。她说，比起10年前，她现在觉得幸福感满满，做着自己喜欢的事。之前，忧虑自己的面容、身材等，现在喜欢健身，有一个好身体，整个人都是精神的。人，可以吃得差点儿，穿着一般，但，精神上一定要富足。
健康的体魄会让人内心充满动力，充满活力···…
君以为呢?
愿我们都能够平安喜乐，万事胜意，身体健康，财源滚滚!
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昨天跟两个家长在外面等孩子考试，要等四个小时，所以一直溜达，很快就到了一万多步，累死我了，可那两位看上去一点事都没...
有人问：现在社会压力这么大，哪挤得出时间去运动呢，每天下班回来都累死了。 我喜欢这个回答：人生是你自己的，时间也是...
拿起了快一年多没用的球拍。 跟着我们的部队出发了。 球场周边环境很不错，照片下次补上。 运动后，流汗的感觉就一个字...
走到生命最后的时光，健康水平，决定了我们能否体面离场，而这份健康，就是坚持运动的犒赏。 运动可以减压，运动可以身体...
之前下载过那么多运动软件，下载了又卸载，卸载了又下载，最多只坚持了2个月，瘦了6斤，最后用KEEP运动+薄...
这个是大话题，谁不知道运动有好处，但真正坚持下来的并不多的。
减肥是一件喜剧的事情，实则是自我欺骗自我安慰。 早上打完羽毛球又跳绳。头发全都打湿了，汗涔涔的我又去买菜，等到回到...
今日跑步4公里，累。
我对运动的爱好是从一双漂亮的运动鞋开始的，确切的说是从一身运动休闲装开始的! 起初是我提议让女儿在网上看看是否有时...
最近听樊登的书《运动改造大脑》，越听越有感觉，忍不住起身运动了。 话说以前很多人只会讲运动最大的好处是减肥，所以每...
本文标题：运动吧！……
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