烦恼的完美主义者，你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败～

  昨天在一则音频上听到一句“你不是真正的追求完美，而是比谁都害怕失败，那些追求完美的人，其实内心都很自卑和敏感”。那一刻内心被深深的触痛了，这句话仿佛道出了自己一直压抑，不快乐的真正原因。曾经我单纯的以为凡事追求精致，要求完美，是一种美好而积极向上的人生态度。恰恰因为拥有这样的心态，当我面对生活中的矛盾，烦恼，失意时，才因为想不开，看不淡，放不下而痛苦不堪。

烦恼的完美主义者，你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败～

  生活上，我们希望被家人理解和关爱，苛求他们按照自己的意愿行事。一旦违背便指责，抱怨对方。感情上对老公更是苛责，希望对方眼里，心里只有自己。我们渴望爱，渴望关注，害怕受冷落。甚至对方偶尔外出和应酬，都能令自己倍感冷落。渴望不被打扰，只愿意过清净，简单的二人世界。可是当孩子出生后，我们又强烈要求对方照顾孩子，希望他能全身心的参与培养孩子的过程中，尽心尽力做一个好老公，好父亲。在这些方面最少尽善尽美，不仅伤害了亲人，更折磨了自己。

烦恼的完美主义者，你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败～

  人际关系方面，你想要被人关注和重视，但又不愿主动敞开心扉信任他人，因为内心害怕被拒绝和冷落。只是被动的等别人来发现你，了解你，关爱你。甚至你努力和所有人处好关系，让所有人都喜欢你，你害怕被人私下议论，害怕别人戳通你的弱点。可是你忽略了一点，成年人的友情都很现实，更讲究实用性。除非你有过人的本事，让人觉得和你交往有可利用的价值，否则不管你做多好，都不会让每个人都满意。同时不管你有多糟糕，也总有人喜欢你。与其费劲心力和所有人维护表面的和谐，不如敞开心扉，用心经营适合自己的小圈子。这样我们既放松了身心，又会拥有懂你的贴心知己，也可以节省大把的时间做自己喜欢的事。

烦恼的完美主义者，你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败～

  工作方面，因为害怕失败表面上虽然拼命努力，实则内心顾虑太多，放不开。一方面渴望被领导认可，期待成功带给自己的喜悦和自信。可我们很多时候，却把精力放在了维护同事关系上，追求所谓表面的和谐，甚至带点讨好的成分。因为我们自己内心太过敏感脆弱，经受不了任何失败的打击。当工作上有失误，没等领导批评，就已经自我愧疚不安，甚至落荒而逃。我们把精力都内耗在对自我的怀疑和否定上，太过于关注细节，反而忽略了真正重要的东西。职场上固然左右逢源能让你心情得意，但最持久，最稳固的核心，却是你超强的工作能力。同事，环境可能随时更换，但你练就一身的强大能力，会让你无论走到哪里都不惧怕。

烦恼的完美主义者，你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败～

  所谓完美主义者，其实在现实里比任何人都容易受挫，害怕面对失败。我们很容易忽略自己的长处，而一味在意，弥补自己短板。总是拿自己的缺陷和别人比，于是越来越容易感到迷茫，挫败，自卑。总是进行自我怀疑和否定，接受不了真实的自己，同时也看不惯身边人的缺点。终日深陷在自卑，敏感，忧虑，烦恼中无法自拔。

烦恼的完美主义者，你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败～

可现实是理智而残酷的，你必须认清和接受。它不会让你在每方面都称心如意，总会有这样或那样的缺憾。这不是老天对你不公，也不是命运的安排，因为不完美，才是人生的常态，你所谓的完美只是自己臆想出来的而已。这个世界上，每个人都是痛苦的矛盾体，不是只有自己不幸，烦恼。不要再深陷对自我设定的怪圈中自怨自艾了，不要再追求所谓的完美了，你要做的只是接受现实和缺憾，珍惜，过好当下的生活。接受自己的短板，把自己的长处发挥到极致。自爱，自律，方能在想要的道路上越走越远…