昨天在一则音频上听到一句“你不是真正的追求完美,而是比谁都害怕失败,那些追求完美的人,其实内心都很自卑和敏感”。那一刻内心被深深的触痛了,这句话仿佛道出了自己一直压抑,不快乐的真正原因。曾经我单纯的以为凡事追求精致,要求完美,是一种美好而积极向上的人生态度。恰恰因为拥有这样的心态,当我面对生活中的矛盾,烦恼,失意时,才因为想不开,看不淡,放不下而痛苦不堪。
烦恼的完美主义者,你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败~生活上,我们希望被家人理解和关爱,苛求他们按照自己的意愿行事。一旦违背便指责,抱怨对方。感情上对老公更是苛责,希望对方眼里,心里只有自己。我们渴望爱,渴望关注,害怕受冷落。甚至对方偶尔外出和应酬,都能令自己倍感冷落。渴望不被打扰,只愿意过清净,简单的二人世界。可是当孩子出生后,我们又强烈要求对方照顾孩子,希望他能全身心的参与培养孩子的过程中,尽心尽力做一个好老公,好父亲。在这些方面最少尽善尽美,不仅伤害了亲人,更折磨了自己。
烦恼的完美主义者,你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败~人际关系方面,你想要被人关注和重视,但又不愿主动敞开心扉信任他人,因为内心害怕被拒绝和冷落。只是被动的等别人来发现你,了解你,关爱你。甚至你努力和所有人处好关系,让所有人都喜欢你,你害怕被人私下议论,害怕别人戳通你的弱点。可是你忽略了一点,成年人的友情都很现实,更讲究实用性。除非你有过人的本事,让人觉得和你交往有可利用的价值,否则不管你做多好,都不会让每个人都满意。同时不管你有多糟糕,也总有人喜欢你。与其费劲心力和所有人维护表面的和谐,不如敞开心扉,用心经营适合自己的小圈子。这样我们既放松了身心,又会拥有懂你的贴心知己,也可以节省大把的时间做自己喜欢的事。
烦恼的完美主义者,你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败~工作方面,因为害怕失败表面上虽然拼命努力,实则内心顾虑太多,放不开。一方面渴望被领导认可,期待成功带给自己的喜悦和自信。可我们很多时候,却把精力放在了维护同事关系上,追求所谓表面的和谐,甚至带点讨好的成分。因为我们自己内心太过敏感脆弱,经受不了任何失败的打击。当工作上有失误,没等领导批评,就已经自我愧疚不安,甚至落荒而逃。我们把精力都内耗在对自我的怀疑和否定上,太过于关注细节,反而忽略了真正重要的东西。职场上固然左右逢源能让你心情得意,但最持久,最稳固的核心,却是你超强的工作能力。同事,环境可能随时更换,但你练就一身的强大能力,会让你无论走到哪里都不惧怕。
烦恼的完美主义者,你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败~所谓完美主义者,其实在现实里比任何人都容易受挫,害怕面对失败。我们很容易忽略自己的长处,而一味在意,弥补自己短板。总是拿自己的缺陷和别人比,于是越来越容易感到迷茫,挫败,自卑。总是进行自我怀疑和否定,接受不了真实的自己,同时也看不惯身边人的缺点。终日深陷在自卑,敏感,忧虑,烦恼中无法自拔。
烦恼的完美主义者,你不是在真正追求完美。而是比任何人都害怕失败~可现实是理智而残酷的,你必须认清和接受。它不会让你在每方面都称心如意,总会有这样或那样的缺憾。这不是老天对你不公,也不是命运的安排,因为不完美,才是人生的常态,你所谓的完美只是自己臆想出来的而已。这个世界上,每个人都是痛苦的矛盾体,不是只有自己不幸,烦恼。不要再深陷对自我设定的怪圈中自怨自艾了,不要再追求所谓的完美了,你要做的只是接受现实和缺憾,珍惜,过好当下的生活。接受自己的短板,把自己的长处发挥到极致。自爱,自律,方能在想要的道路上越走越远…
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