高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（958）期
《幸福》之触摸觉察心理能量轻松中级篇
———“自己有多少年没有如痴如醉的学习过”
——就要参加
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.10.11
星期一
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
知识扩充：
财富=价值的交换！
你的财富取决于你的认知格局！
你的财富取决你赋予他人的价值！一个人有多少钱，取决于你能为他人创造多少价值！
幸福早课堂
2021.10.11
星期一
一，笔记
1、测试一个人抑郁程度的方法，看他是否失去了对生活的希望，生命是否有激情，是否封闭自己，是否存在社会功能障碍。
2、持续做一件事情，而且在做的过程中不断完善，是一件非常可怕的事情。
3、既想做这件事情又想做另外一件事情，就容易在内心产生冲突、纠结，如果持续时间过长就容易形成精神分裂。
4、我们的底气来自于我们的成就。
5、一个人的财富，不管是物质财富还是精神财富，都是通过价值交换得到的。
6、有了梦想，就会为实现这个梦想发自内心的去做一些事情。
7、有人陪伴，共同艰苦创业，是弥足珍贵和幸福的。
8、通过一个人的状态就能够知道他的生活状态。
9、参加的是三个层级：1）怕影响整体，不参加；2）只要不怕我影响整体，我就参加；3）就算影响整体我也要参加。
10、从观众到演员，今天与昨天比，自己与自己比，这次与上次比，就是在不断的突破自己。
二，寻找实践:
接到这个月我影响的新家人丁蓓电话，说听了必须课，虽然开不了口，主动去向爱人表达。（他们夫妻关系目前冷战）但是内心感觉平静很多。没有之前那么焦躁。我确认了她认真学习的态度，告诉她自己这些年带孩子也不容易。接纳自己，不要委屈自己，不想主动就不主动。等学习到一定阶段，心理自然愿意了再去做。新家人又说我把3－6岁自我意识建立发个爱人，希望他听听。爱人说你最近都在听着，这没有用，就是传销。我告诉她，起初我爱人也认为是传销，后来和我一起学习。那我们最初听了课总是希望爱人也听听去修正教育孩子的错误理念。你想下，你在否定他现在是错的，他自然听不进去你说什么。刘莉老师常说学习是为了让我们发现爱人和孩子的好。别着急，满满来。新家人又说，我没想改变他，可他总是认为一切都是我的错。我笑着说慢慢来，等学习到一定阶段时，你会我是一切的根源。现在的你已经很不错，至少你不和老公争吵，当初的我可是个怨妇。和爱人争吵也不顾及孩子感受。所以你的觉知力比我强多了，而且你孩子还小，掌握了这些规律，生活孩子一定会越来越好的。新家人发了感谢和拥抱的表情。
每次看到孩子还小的妈妈走进课堂学习，内心都特别感动。为他们的孩子庆幸。这么智慧的妈妈，避免了对孩子的伤害，少走很多的弯路。
三，感悟:
感谢老师超级精彩的课程，把时间和精力消耗在纠结和对照上，只会拉低心理能量。佛是醒来的人，人是睡着了的佛。老师不断地唤醒我们内心的力量，认真对待生活，找到生命存在的价值和意义。一群人持续不断地去做一件事，没有什么做不成。行动中，生命是活的，激情四射，自带光芒。助人是最好的自助，利他是最好的利己。
论语打卡第100天
传播家庭教育 让世界因为我的存在更加温一点点。让世界因为我们的善举而爱
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