01
凌晨一点钟，终于把领导要求写的文稿写完了。
之前已经被催过了三次，足以意识到事情的迫在眉睫。
可是写好了邮件，上传完毕附件，我迟迟没有按下食指下方的Enter键。
我倒了一杯茶，翻翻书桌旁的一本闲书，慢慢平缓自己久久被压抑的心情。
那封写好的邮件呢？那封邮件怎么办？
我好像故意在让自己对它“视而不见”，可是它不是很紧急吗？
我知道，我是在与时间竞赛，用自己的拖延去争夺“控制权”，似乎有点在为权力而战的火药味。
“这个任务就是荒谬透顶，我不应该做这种机械、重复、无聊的工作。”
“我干嘛要照着他的意思来做？，本来我是想要按照自己的规则来做的！”
这是当时自己熬夜赶稿后隐藏在内心的几句抱怨。
02
我想到在学校老师给我们布置作文题目的时候，如果布置的作业是开放式的，比如写一个内容不限、字数不限的小故事，我会立刻文思泉涌，下笔如有神的冲动。但是如果老师给我们限定主题的话，我会失去表达的欲望，结果总是延期交作业。不管如何，这都让我感到自己鹤立鸡群和与众不同。
规则是以某种外在的力量加诸我们身上的限制或者期待的形式出现——在规定的时间内保质保量完成某项任务报告，在限定的主题下写2000字的作文。
似乎这是一场无法避免的争夺控制权和自主选择权的战争。
当然，我还是在最后的一刻把邮件发出去了，嘴角带着些疲惫的——战争胜利者的“骄傲”。
其实，我什么胜利的果实也没有得到，只是体验了一下将事情处在极端和崩溃的刺激，还有之后的疲惫。
这就像走在悬崖边上一条非常狭窄的走道上，想要看看摔下去之前到底可以靠近边缘到什么程度。
03
我们可以发现身边有很多人偶尔会抱怨一下，自己的生活是多么“身不由己”：
当自己被催着要交水费电费的时候，我们选择延迟缴纳获得心理平衡。
当自己由一大堆邮件需要处理的时候，我们选择让它堆积在收件箱里面。
当领导催赶项目进度的时候，我们抱怨还故意破罐子破摔，干脆请假休息几天。
当我们无法忍受这些“控制”的时候可能会选择一种消极怠工的方式，用自己的“不作为”或是“拖延”来重新夺取自己的选择权利。
但是这样我们真的就获得了一心想要的控制权了吗？
答案会通过时间来深刻地告诉你。被强制停水停电了才急忙写申请缴费，被单位辞职才知道工作机会的来之不易……
如此我们又要问：我们是真的失去了主动选择的权利了？我们的争夺也仅仅是为了“控制权”？
04
重新认知拖延站，改变自己的消极心态
我们往往误认为自己的拖延是对主动的和积极的选择权利的维护，对所谓的彼此控制权的争夺，却没有发现这堂而皇之的“战争”是为了自我价值感和自我尊重的说辞，是一种被动和消极的选择。
因此，无需再战，你认真的时候就输了。
另一方面，这种消极的选择会让我们承受更大的和意想不到的责任和灾祸，停滞或延期工作结果意味着我们将仅有更少工作期限和更大的工作强度交给那个未来的自己，这也是对未来自己的不负责任。
学会拒绝，原来我们也是可以真正主动选择的
其实我们并非是丧失了所有自主选择的权利，无论如何我们至少还有拒绝的权利。但是这种拒绝不是拖延，是在经过自己深思熟虑，权衡好轻重的前提下做出的选择。
我们看到之所以很多人不敢拒绝的原因在于他将拒绝后的结果过于夸张、扭曲的想象，恐惧控制了自己的大脑。
如果真的是因为自己的工作状态出现原因或者是工作本身的问题，完全可以以利害关系去和领导沟通说明，一味逃避责任不能解决任何的问题。主动选择承担或放弃，都会让我们的心态更加宽广，去积极面对眼前的生活。
对了，还有，最重要的一点，接受和感恩不完美的自己，正是他才让让你慢慢走向那个更好的你自己啊。
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