正念写作第7天

概要

【给自己空间】

别抓太紧，使之应其所需释放出来，而不要试图控制，让那些蕴藏在我们的心里的经验，回忆和感受从内心深处出来跃然纸上

下笔时不要带着你的理性和想法，用你的全身心去写，用你的心，你的胆识，和双臂。给自己一些空间，学会信任你自己声音，所拥有的力量，自然而然，它会展开方向和需要，但这与你想达成某个目标的那种需要来自不同之处。

【迷恋的事物】

列出让你迷恋的事物，成为你的写作素材表，最让你迷恋的事物时很有力量的，他们是你一再写个不停地东西，你将围绕着他们写出新的故事。 作家到头来免不了都在写让他们迷恋的事物，是那些他们无法抛开，无法忘怀的事物，是藏在他们身体里面，想要倾吐的故事。

只有写够了你迷恋的事物，你才能挪出空间写其他的事物，企图压制他们，他们反而会出现在我们写的每一篇文字的角落边上。

今日主题：

一首歌......

(以此开始，写下此时进入你脑海中任何初始意念)

前面我们已经了解自我，也逐渐建立写作的信心，接下来我们将写作主题扩展到我们生活的点点滴滴，去深入了解我们习以为常的生活有着怎样的魅力。

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