懂得坚持、专注的人，运气都不会差。
没有人能随随便便成功。能做到心无旁骛的专注，不仅是一种能力，更是成功必备的前提条件。
著名小说家村上春树在写长篇小说的时候，会将自己固定在这样的作息：每天早上4点左右起床，然后立刻坐在电脑前开始写稿，一写就是四五个小时。
在这段时间里，他不见任何人，拒绝被任何事打扰，只是集中精力完成自己最重要的工作：写作。
随后，才开始打理那些生活杂事。正是这样的专注，他才高效率地写完了许多名作。
人生在世，可做的事情很多，但是真正重要的，其实就那么几件。把最好的精力放在真正重要的事情上，专心致志，才能迎来高效的人生。
古罗马西塞罗说过：“任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”
修炼专注力，一次只做一件事，才能做好每件事。
一个人如果能够做到专注，那么即使他再怎么天资愚钝，也能够同样抵达终点。
就像龟兔赛跑中的那个乌龟，它有天生的短处，却因为专注和坚持，最后居然赢过了兔子。
人是一个能量体。你的专注力在哪里，能量就在哪里，能量在哪里，成绩就在哪里。专注力在正事上，你的人生就会健康向上。专注力在烂事上，你慢慢就会变成一个烂人，你的人生也会变烂。
专注，是你在认真地做一件事，并一心一意把它做好。
一心专注于一件事，才能做得好。
一段时间如果有太多目标，那么很可能哪个都无法完成。
只做一件事，做到专业的水准，胜过敷衍了事的做很多事。
正如罗曼·罗兰所说：“与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。”
愿你懂得专注，足够专业，挖一口深井，得一片天地。
专注于“少”，能让你变得更高效；专注于“唯一目标”，才能顺利实现目标。集中精力做手头的任务，而不是一心多用，你就会更有效率。专注于当下，能够缓解焦虑，减轻压力。专注也是你提高效率的最佳工具。
专注于一件事。决定你能否实现目标、养成习惯的关键因素，不是自律、回报、意志力，甚至不是动力，而是专注。如果你集中精力，专注于一个目标或习惯，通常都能取得成功。如果你无法集中精力，就不可能实现目标，除非这个目标特别简单，无论如何都能实现。事情就是这么简单。
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