10.1外出排练+上课。
10.2参加评审培训
10.3比赛
10.4比赛
早起：最近身体应该有点问题，很累，半天时间就没有体力，全身无力酸痛！4天3天早起，1.天睡了懒觉！
早睡：睡的都不早
运动：跳舞，腹肌撕裂者，跑步由于比赛全部没有实施
学习：看书，读书也没有实施
泡脚：3次
简书输出：2次！
10.1外出排练+上课。
10.2参加评审培训
10.3比赛
10.4比赛
早起：最近身体应该有点问题，很累，半天时间就没有体力，全身无力酸痛！4天3天早起，1.天睡了懒觉！
早睡：睡的都不早
运动：跳舞，腹肌撕裂者，跑步由于比赛全部没有实施
学习：看书，读书也没有实施
泡脚：3次
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本文标题：200期2.0第9次周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yqaxaftx.html
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