【我在悦读】
书名：影响力
作者：Robert B. Cialdini
篇目：承诺和一致
收获：001每当人们做出承诺之后就会想要和自己的承诺保持一致。一旦做出了承诺，自我形象就要承受来自内外两方面的一致性压力。
思考:想做一件事情的时候先给出一个承诺，这样执行起来会更加顺利。
002当众做出的承诺更容易让人遵守
思考:就算后来知道不对但是因为自己当众做出了承诺所以不愿意承认自己的错误。
正面的应用就是把自己想做的事告诉对自己重要的人，我们因为害怕失信于他们而更加遵从。
003只有当我们认为外界不存在强大的压力时，我们才会对自己的行为发自内心的负起责任。
思考:在起作用的情况下压力越小越好，这样就会觉得自己是自愿的而不是迫于压力，更加容易发自内心的顺从。
004死脑筋的保持一致愚不可及
思考:一旦做出承诺那么自己就会想无数的理由来支持自己做出的承诺。所以识别很重要，不被利用。。在自己感觉不对的时候问自己重来是否会这样做，在理由冒出来之前的第一反应是内心深处的声音，遵从它。
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本文标题：承诺和一致
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