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分手后却放不下怎么办,“前任做不了朋友”的魔咒能打破吗?

分手后却放不下怎么办,“前任做不了朋友”的魔咒能打破吗?

作者: 倚龙杂谈 | 来源:发表于2019-07-02 11:43 被阅读0次

    无论恋爱关系持续了多久,分手都不容易。曾经,当两人决定约会时,就默认彼此有了情感连接,并自然而然产生了爱与激情;现在,当两人决定结束时,意味着之前的种种都要埋入尘土,或是随风飘散了。

    当那个人爱你时,会为你痴狂,煲电话粥、事无巨细地发信息报备、为你制造惊喜…那个人总是对你呵护备至,尽自己最大的努力让你开心。但是,当那个人决定离开时,翻脸比翻书更快,没有电话和信息,也不再关心你的任何事情。

    为什么那个为你着迷的人会突然变得如此冷漠和决绝,你就这么稀里糊涂地被判了刑?其实,任何分手的决定都是有理由的:

    其一,我们得到了太多的爱之后,慢慢把这种爱视为理所当然。那个人爱着我们的时候,我们并不觉得有多了不起,也没有意识到那个人对我们的重要性。后来,那个人累了,走了,我们才恍然大悟,但为时已晚。

    其二,我们太忙了,即使心里很在乎那个人,却没有时间表达出我们的感情。那个人因为不知道我们的心意,而选择了离开。所以,爱需要沟通,更需要花时间在一起,才能保持生机。

    其三,爱需要分享和回应,也就是和那个人分享彼此的好消息和坏消息,并且表现出你对这些分享感兴趣,需要及时作出反应。否则那个人会误会你并不在乎,从而关闭了心房。

    其四,恋爱关系是世间最纯粹的人际关系了,而想要爱情长久保鲜就容不得虚伪和欺骗,即使是善意的谎言也会令爱情变质。因此,心情不好的时候就不要对爱人笑脸相迎了,对方反而会觉得你不真诚、很虚伪、有所隐瞒。爱人之间是最亲密无间的,完全可以把最真实的情绪和想法告知对方。

    当分手还能挽回时,不妨对照上面这四个原因,和那个人好好沟通;而当分手已成定局,我们的心却依然放不下时,还能和那个人做单纯的、没有任何浪漫情愫和渴望的朋友?

    这可能要取决于两个人曾经有多亲密、多依赖彼此、恋爱持续了多久。恋爱时间越短,从这一段情感羁绊中走出来,接受对方只能是朋友这个事实的可能性才越高。否则,之后两个人的沟通、互动、举止是不可能停留在朋友的层级的。

    和前任成为朋友,其实和决定分手一样困难。因为心中还有情绪波动和冲突,还有对过去的焦虑和不安、责备和眼泪。成为朋友,需要双方达成爱情终结、悲伤只是暂时的这些共识,必须事先规定和遵守严格的界限,交叉模糊的界限只会使关系苟延残喘,造成误解和困扰,伤害彼此的心理状态和新的交往对象。

    所以,分手后成为陌路对彼此都好,尤其是对于仍然放不下的你更好。可是,如果执意要和那个人成为朋友,只能给你一些最后的忠告,因为成为朋友这条路真的不好走,会经历许多起伏和波折。在这里也希望你一切顺利:

    第一个忠告:记住,你曾经是那个人的亲密伴侣,但现在已经不是了。忘掉那些过往,给自己和前任更多的空间。刚开始从恋人成为朋友时,你的心会有蹦极一般的落差。最好还是和前任失联一段时间,等心情尽可能平静以后再尝试发展朋友关系。

    第二个忠告:放不下是因为感情没有了归宿。尤其是当看到那个人有了新的交往对象时,你一定会百种滋味涌上心头。但是,既然你们只是朋友,双方都有展开新恋情的自由,让前任为你守身如玉是妄想。试着放眼整片森林,为下一段恋情做准备,这样也能把在前任身上的心思收回来。当然,找新人并不是为了和前任赌气,而是为了自己的幸福,

    第三个忠告:千万千万千万不要因为寂寞,而和前任暧昧调情,甚至是酒后乱性,这是非常不正常的关系!

    第四个忠告:曾经你们谈恋爱,是因为被双方的一些恋爱特质吸引。而每个人都有很多面,既然决定做朋友,就要从朋友的视角,去挖掘前任的友情特质。也就是想一想你会和什么样的人成为好朋友,然后去找一找前任身上有没有成为你好朋友的那些特质。一旦你找到了,就能走出“前任成不了朋友”的魔咒,真的只是拿前任当好朋友看了。

    结语:分手后如果仍然放不下,想和前任成为朋友,前提就是你的心智足够成熟和坚定,能清楚地知道友情和爱情的本质区别,并能严格遵守不越界。和前任成为朋友并不容易,但如果能成功跨越也是值得的,毕竟你们非常了解对方。最后,请记住,前任就是前任,恋情已是过去式,你们或者成为朋友,或者成为陌路,没有第三种可能性了。

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