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情绪背后

情绪背后

作者: 慕雪香格里拉的云朵 | 来源:发表于2020-01-22 22:51 被阅读0次

  今天完成所有的工作,回家喝了一碗粥,看了一会电视,忙完之后觉得特别有点疲惫,早早上床躺着。

  看着新闻上的紧张局势有点担心,今年的面试培训提前了,年初的培训班不知道会不会受影响,是否要做出预案准备工作。正在思考中,儿子和同学聚餐回来来敲门。

  进来后儿子说外面又下雨了,刚洗的鞋子又脏了,我心里有事情听的不太认真,嘴里冒出来一句“外面的情况还挺严重的。”

    儿子说:你有什么可担心的,不出去就好了。

    我说:我在担心我们培训班的事呀!出行会不方便。

    儿子说:这不是你能控制的事情呀?又不是有人要投病毒的。你控制不了的事情担心也没有用呀!这是天灾或者是人祸。

  听完我觉察到自己有一股淡淡的烦躁,其实是因为感受到儿子并没有听懂我说的话的意思,过于理智的语气,没有能接住我的情绪让我有点恼怒,我们好不容易准备好的事情出现了意外让我心怀不安。

    根据SI评量报告显示儿子是沉重冷静的性格,对于我开朗活泼的妈妈,有时候会觉得儿子过于理智有点不近人情,分析事情能力太强,共情能力需要提升。说的句句都是实话,却让人不能接受。

    写下这些文字后,感觉儿子说的也是有一定道理的,人生三件事,自己的事,他人的事,老天的事。

  想喝口水缓解一下焦虑的情绪, 一手打翻的床头柜上面的茶杯,盖子没有盖好,水翻在地上都是,看着这些水,忽然平静下来了。

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