时间:2023年7月4日,周二,杭州
天气:晴
晨起:04:47
这种天气出去跑步,还真的是挺考验人的,分分钟都是让人想要放弃和退出的节奏。
在今天的夜跑中,放弃的念头也是不止一次闪过我的脑海。凭借着强大的毅力,我还是坚持了下来。
最终,咬牙坚持跑完了5公里,真心不容易。可能下一次未必就能如意了。
在大夏天里运动,还真是一个大难题呢!我需要怎么做才能突破它呢?
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今天也是极其闲散的一天。把主要的工作任务完成后,就开始放羊了。另一方面也是没心思了,就想着要放松一下。
看来得给自己找点儿事儿干才行,不能这多余的精力真的是无处消散。
这样的时光用来看书、写写字也是不错的选择。这也是我目前正在做的事情。
在不断的阅读和书写中,能让自己的内心愈加平静,真正地静下心来去思考。
今天就这样吧~~
![](https://img.haomeiwen.com/i16839799/22609ec135594c34.jpg)
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