今天早上吃得是红枣粥。
用红枣，大米加适量水一起放在高压锅里煮，因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素B、钙、磷和铁等元素，所以红枣粥具有补中益气，通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
宝宝喜欢红枣粥，我又打了一个胡萝卜，拌在红枣粥里。韭菜鸡蛋馅的煎饼果子，营养丰富味道好。今天早上吃得是红枣粥。
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我喜欢煎饼果子， 也喜欢皮蛋瘦肉粥， 更喜欢和你一起分享。
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本文标题：煎饼果子红枣粥
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