安德森埃里克斯博士
序言
10000小时定律仅仅是畅销作家格拉德维尔对心理科学研究的一次不太严谨的演绎。1973年西蒙发表了一篇关于国际象棋大师与新手的比较论。文中提到了十年定律，1976年瑞典心理学家艾里克森在十年定律的基础上提到了刻意练习。
10000小时定律不能解决以下问题1.不同专业领域的技能系的时间与练习时间并不是所有的人技能的习得都需要10000小时，有可能是几百个小时，有可能是几千个小时。2.天赋会影响成功，而且成功也取决于有效练习的方法。
刻意练习所指向的本质：一、获得长时工作记忆，这是可以练习的本质；二、刻意练习的任务难度要适中，要有反馈，要重复练习，学习者能够纠正自己的错误。
刻意练习主要是练习隐性知识，需要在情境中去练习。耐心谦逊的保持大时间周期的刻意练习，是成功的秘诀。
什么是刻意练习，刻意练习的原理是什么，刻意练习需要注重哪些方面，如何通过刻意练习提升自己的技能。这是《刻意练习》这...
刻意练习是什么？为什么要做刻意练习？如何才能做好刻意练习？ 刻意练习是什么？ 我所说的刻意练习，是混沌大学的线下活...
刻意练习 《刻意练习》一书中对刻意练习的定义，如下图： 但同时又出现新问题：如何实施刻意练习？书中虽给出刻意练习的...
萌姐是刻意练习的实践者，也是刻意练习的受益者，也是刻意练习的老师。 刻意练习：首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...
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读前问题： 1. 什么是“刻意练习”？ 2. 刻意练习是在练习什么或者哪些领域需要刻意练习？ 3. 怎样刻意练习？...
《刻意练习》之如何做到刻意练习 刻意练习应该有的正确观念 1、刻意练习构筑潜能，不受基因、天赋的限制。 2、刻意练...
为什么要刻意练习？ 1. 刻意练习可以称为世界级大师 刻意练习可以快速提升水平。 什么是刻意练习？ 不只是有目的练习
后刻意练习是刻意练习的升级版本。后刻意练习包括间隔练习、穿插练习、多样化练习的。 间隔练习:只要练习不是无意义的重...
1.为什么要刻意练习 （1）天才来自刻意练习而非天分 （2）刻意练习的现实依据 （3）刻意练习的理论依据 2.什么...
本文标题：刻意练习
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