2019年2月4日 周一
【今日青蛙 】
1.晨间日记
2.进阶课2.1
3.整理
【昨日好习惯】
1.早睡早起 第80天
2.写晨间日记 第9天
3.阅读 第3天
4.运动
5.随时收集记录到清单 第1天
6.每天查看和检视清单
7.用番茄工作法专注工作
8.吃青蛙要事第一 第9天
9.定期整理 第5天
10.健康饮食
11.冥想 第6天
12.每日感恩 第9天
感恩易效能时间管理，现在的自己每天能够自律的完成当日事当日毕，感恩自己泡在易效能
感恩全家总动力，各尽其责为新年做准备
感恩伙伴们一起努力，一起成长
高效率慢生活9/70
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