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每个人都处于一定的圈层里,而总有一两个人,处于你的圈层,却又与你鲜有交集。
他们沉默寡言,独来独往,经常被人遗忘,不喜欢聚会活动,不喜欢谈天扯经。于是他们被大家贴上“孤僻”、“沉闷”、“装逼”、“不合群”等标签。总地概括,叫做“内向”。
往日我也以为不爱说话人的都是内向的,像我一样有沟通障碍。后来发觉不是。
你无法与你认为的内向的人沟通,但那些内向的人还是会和同样内向但与他们志同道合兴趣相投的人侃侃而谈。只是你没有看见,或者并不在意。不是他们内向,而是人家不想和你进行无意义的胡侃。
很多内向的人拼命想要变得外向,其实这是无必要的。你只是想得到更多人的认可而已。但你本身是内向的人,刻意外向,就是不信任自己,把自己活成了他人眼中的样子。那是很痛苦的。
“唯一的远方就是那本自清静的你自己”。内向的人要做的,不是变得外向,而是成为一个有能力有勇气应对内向所带来的得失的人。
2
庆山说:我们需要能够劝解自己和带来启发自己引领的朋友,并且珍惜人与人在一起的每一时刻。
倘若你不爱说话,你所接触的人无法为你带来思考与觉悟,那么为了合群而去附和众人进行八卦谈笑又有何意义?
你以为内向是错误的,但恰恰相反。“一旦你接受了社会贴在你身上的标签,其实你就失去了自愈的能力。”很多内向的人苦恼自己不适合沟通,但真相是,要么你沟通的方法不对,要么你适合独处。
他人的世界你不必强融,因为“你若盛开,蝴蝶自来”。如果因为内向而具备的特性让你为他人带来福祉和帮助,亦或足以治愈自己,那么内向又何妨?每个人都有自己的活法,你得确定内心的真实渴望。
内向绝对没有错,它只是不同的人拥有的不同生活方式。重要的是接纳、调节、理解、精进。
3
我不爱与人聊天。曾经认为自己不该内向,于是刻意找人说话,牵扯各种话题大谈特谈。结果人家听我瞎扳,意兴阑珊,之后见到我都不想说话。
而我刻意与人聊天时,就像一个从未学过演戏的人强行上场表演,既担心面部表情不够丰富,又担心言语出现漏洞破坏观众兴致,尴尬且紧张,疲惫且失望。
后来发觉自己是真的无法合群,便开始拓展内心世界,绘画,写作。之后明白了一个道理:你不要刻意合群,因为你把心毫无防备地打开给他人,只会得到践踏和偏见。你付出了时间和精力,却失去了你所保留的所有快乐。
对不愿合群的人而言,强行入群,后果就是被其他群员孤立。你不是那个群内世界的人,置身其中,你身边有一群人,但你与他们都是形同陌路。
很多刻板印象是“人要外向才有出路”。呵呵,那有多少人被这些观念判了死刑?对我来说,外向意味着丧失独立性与自由,我独来独往内心充沛安静优雅自在洒脱,你凭什么要我去那个我不喜欢的“外向世界”?
是否外向合群、交友广泛,不是评判成功的标准。人要做的不是逼迫自己融入你反感的圈子,而是建造自己的世界,做一个丰富有力量,刚正且温暖的人。而能进入你心底的,必须是你经过筛选并且认同的人。
4
刘可乐说,“这个世界之所以有如此多的条条框框,它就是告诉你不必格格都入,不必每时每刻人地皆宜。”
我确实内向,朋友极少,从不聚会。但是,内向不等于不懂沟通,有精神疾病。我能够和他人友好相处,和睦对话,而你觉得我内向不善交际,只是因为你没有来过我的心里,看不见我内心世界的风景而已。
我无法接受那个外向的充满了出轨结婚人设崩塌等混乱信息的世界,厌恶漫谈东家长西家短质量低劣的交谈。没有嘲讽蔑视那些人和事,就是我最大的尊重,请不要再逼我外向。
我不进入我认为的束缚环境,这是一种自我救赎。我不是要格格不入,但我不想入的,就一定不入。恶意中伤随意排挤内向群体的人,可能是内心修养不足,难以接纳自己与他人的差异。
而我倾听内心的声音,整理内在世界,没有伤害任何人。这又不是对错的问题,更无关宗教道德善恶美丑。别用自以为是的大道理去教育人,你不知道你说教的模样有多丑陋。
而且内向的人往往想法奇异,心界独特。如果你能放下偏见靠近那些内向群体,岂不意味着你可以品味另一个世界的风景吗?
当然我不是说每个内向的人都是有趣丰富的人。有的人内向,是因为不懂沟通技巧。这种时候,就要懂得提升自我,多阅读多输出,让自己丰富起来,而不是刻意外交乱扯话题。
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大部分人聊天是想得到他人的理解。思想与思想的对换,获得认同、接纳、快乐。但是真正的理解建立在对方对你有一定深度的了解的基础上。如果他并不是真正地了解你,你讲出来,他未必愿意倾听,或者不知如何应对。
你能否确定自己是把他当做亲密的人对待,而非一个情绪垃圾桶,内心产生废物,便想着向他那里倾倒。多数人的宣泄仅是期望得到他人的认同与安慰,并不渴求跳脱困境。
其实很多人并不了解自己。如果你知道自己想要什么,你不会那么在乎内向或者外向。它只是一个状态,重要的是你得到了什么,以何种姿态走下去。
萨特说:他人是地狱。若你了解自己内心的需求,知道自己不要什么,并且坚持做最重要的事,不要在意他人的眼光和评价,滴水穿石,你受的苦会少很多。
所以,假如你身边有那种不爱说话的人,请保持最基本的礼貌,不要随意评价他们,不要乱给他们贴标签。如果你是那个不爱说话的人,希望你能变得丰富起来,充分了解自己,然后拥抱可爱的自己。
每个人都有自己的活法,这无关对与错。世界这么大,就是为了接纳不一样的人生。尊重与接纳便好,不必多言。
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