美文网首页
樊登读书《情绪急救》—自卑相当于我们的免疫系统疾病

樊登读书《情绪急救》—自卑相当于我们的免疫系统疾病

作者: 熊猫学猿 | 来源:发表于2023-09-12 12:13 被阅读0次

人生当中,失败是很难免的事。比如求职,创业等。如果一个一岁多的小孩,他如果面对失败,像我们成年人一样反应,你觉得他能学会说中国话吗?中国话是全世界最难学的东西,如果你真的在老外的角度看一眼,你会觉得,我的妈呀,中国话太难学了。但是我们的孩子们能把中文学会,那他什么都能学得会。因为这玩意最难,都能学得会

如果他学走路的时候一失败就坐在那儿哭,一失败就说我再也不走了,这玩意太难了,受不了,他永远学不会走路。所以,小孩子之所以能够学会走路,能够学会说话,是因为他们一次一次地面对失败,他们很乐观,他们根本不会被这个失败伤害

而我们长大以后,就特别容易被失败伤害。一旦失败发生,你就觉得我再也做不了这事了,我这辈子再也不创业了,我还是回去打工吧,很多人都这样。所以失败会带来的问题就是,我们的自尊心会受挫,这是很常见的,你对自己的评价会一下子变得很低

很多人想说,我为什么失败?因为我不是官二代,我要是官二代,我早就发了。然后他就找出很多的例子说,你看这个人是官二代,这个人是官二代,这个人是官二代,人家都赢了。咱不是官二代,咱就不行。所以给自己定一个结论,不是官二代你就别创业,这就是我们说的被动与无奈,他觉得人生当中所有的事都是外在条件决定的,不是我能决定的

生活中开始出现失败了,怎么办呢?孔夫子说,尽人事而听天命。什么叫尽人事?就是影响圈。什么叫听天命?那是关注圈。所以当你能够尽人事而听天命的时候,你有没有发现,你的心情就轻松了很多?所以我们要努力去做那个影响圈里边能够掌控的部分

很多人都问我这个问题,说我生来就自卑,怎么办?没有人天生就自卑,自卑可能是跟我们在童年或者更早期所受到的伤害是有关系的

那么自卑会带来什么问题?失败相当于我们的感冒,相当于我们情感系统的感冒。简单的小小的失败没关系,它会自愈。但是如果这个失败变得很严重,它就会发展成为肺炎。假如这个长期的失败导致你已经没法去干这个事了,它就会发展成肺炎了。所以你要在感冒的时候就把它治好。

自卑相当于我们的免疫系统疾病,就是当你的情绪出现了严重的自卑的时候,你发现你的免疫系统出了问题,你的情感调节就会出现全面的问题。

相关文章

  • 读书打卡第三天

    1.听樊登读书会《情绪急救》音频; 2.《天然气法律实务3》

  • 你会因为什么有情绪?

    最近情绪不会大起大落,但因为性格原因有时会被误解为太着急。 今天在樊登读书里找到了一本《情绪急救》,里面把情绪比喻...

  • 《读书是一辈子的事》读书笔记2

    【书本名字】《读书是一辈子的事》 【作者】樊登 【页数】第101页~第170页 【阅读笔记】 在《情绪急救》这一章...

  • 自卑与超越

    今天听樊登读书《自卑与超越》,樊登老师讲的是心理学,也是家庭教育学,感恩樊登老师,让我自醒,同时心中时刻感受...

  • 敬华:第十七期读书会,分享《自卑与超越》

    樊登读书,新方绘本馆,家庭读书会,第十七期线下读书会活动,分享《自卑与超越》这本书。 自卑情结人人都有,超越自卑的...

  • 2018-11-27《走进樊登读书会》

    《走进樊登读书会》 感谢单县樊登读书分会 把樊登读书会引进单县 深入到我们的生活 影响着我们和我们周围的人 开启了...

  • 无题

    最近感觉自己的情绪非常的需要急救,所以打开樊登读书app,猛扎进去,一本一本的重新聆听,去找自己需要的那些书,在重...

  • 自卑的背后,是满满的自信

    有多大的自卑,背后就隐藏着多大的自信。 第一次了解关于自卑和自信的辩证关系,是通过樊登读书。当时樊登说道,“你说你...

  • 我的日记7

    《情绪急救》读后感 听樊登老师讲这本书,心里有隐隐约约的疼痛。因为我们大多时候都是靠时间来治疗那些痛苦的情绪,那些...

  • 1700万人加入读书推广

    2019-04-24 樊登读书学习平台,帮助了1700万人加入樊登读书, 我们加入了新的历程,推广樊登小读者 我们...

网友评论

      本文标题:樊登读书《情绪急救》—自卑相当于我们的免疫系统疾病

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yspkvdtx.html