1.尝试了21天的轻食套餐，非常好吃
在保定出差的时候，699元买了21天的套餐，每天中午12点给送到楼下，稍贵了点，但是好处是每天不用纠结吃什么，因为他们给搭配的饮食每天都是不一样。
分量很大，一份可以吃两顿，少油少盐，对于控制体重非常有帮助。
从最初的62kg，今天早上体重是58.3kg。
2.组织并完成了T4小区线上比赛
一个人的力量是有限的，邀请小王总一起，提前两周我们俩开始分工，我做总体规划并监督进展，她负责具体执行，有困难反馈给我，我再帮她协调。配合很默契，最后非常专业的完成了这场比赛，我们俩都得到了很大的成长和锻炼。
3.回到南京开始正常工作
以后也许不会轻易出差了，太耗费心力，回来一周感觉才慢慢恢复过来。
四月已经开始，期待继续成长的自己。
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《轻断食》作者: 迈克尔.莫里斯(英) & 咪咪.史宾赛(英) 2014年出版 在轻断食期间无意中找到这本书，期间...
秋意浓浓，天气干燥，食在秋日，当从轻，当从善。 轻食的“轻”字，立马会让人浮想联翩，因为它完全击中现代人的软肋。女...
我终于敢面对自己在花都电视台宣讲的视频了。之前内心有恐惧就是因为我太差了，我卡了很多次了，我太紧张了。 当时听到其...
比赛结束了，历时一天半。三十多个队伍，各显其能，各具实力，比赛很精彩。三十多个队伍中有一个队伍请了三位专业选手，通...
这些天选择轻断食的办法减肥。轻断食减肥的方法可以分为，每月轻断食、每周轻断食和每天轻断食。每月和每周轻断食，...
窗，关着。我醒了过来，在清晨的鸟鸣和埠头的捣衣声中。这是临水人家的好处，水边的垂柳、水杉、香樟、枇杷树等等，...
在不熟悉的城市边角料地区，跟着导航，好不容易找到一家轻食店，店面是极小的那种，可看起来整齐、干净。店里是几乎没有座...
轻食～ 我查了一下资料～ 大概是这样的～ 初始定义是指分量少而容易吃饱的食物～ 到了后来词义被慢慢扩大丰富～ 演变...
本文标题：三月小结：轻食+比赛
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