时间管理践行11.0~D7

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-04-06 22:40 被阅读0次
    充实且忙碌

    幸福= 健康➕关系➕财富

    一:健康

    运动~拉伸  舞蹈

    早上起来背又有点疼

    饮食~16+8

    反思:做到了少吃且慢慢享受食物带来的愉悦

    二:关系

    与小伙伴线上链接

    与亲密关系对话,以后脾气好一点,记住自己最终想要达到的结果,

    养成好脾气好好说话好好沟通的习惯,别把情绪挂在脸上和语气里!

    三:成长与财富

    工作:完成带客户长宁中医项目的考察

    对接小伙伴与闵行项目对接的各种问题

    阅读:未阅读

    听书《5%的改变》

    5%的改变,一方面其实就是95%的允许、接纳,另外是观察,行动……每天做出一点点改变

      因为很多我们日常生活当中的痛苦和烦恼是由惯性造成的,根本没有想过后果我们就做了,做完了以后就产生了很多的冲突、烦恼……

    学习:买房租房的沟通链接学习

    四:今日总结反思

    做事简单点,做人直接点,别给自己太多框架,该为自己利益争取的时候,就得勇敢表达,没有像以前那样畏首畏尾

      把所有安排与计划的事情完成,并且完成突发事情,好好沟通和链接,事情总会有解决的办法,尽力做好当下的事情,并且慢慢去执行未来的目标与计划!

    五:明日重要的事

    1:带小伙伴黄埔链接合作项目(璇~妤)

    &:今日感恩

    爱自己是终身浪漫的开始~

    感恩自己的身体和精神,每天都有好的状态,哪怕偶尔也有点懈怠,但从未放弃

    感恩小伙伴一个小时的语音链接,自己用心去体会和感受,无需计较别人怎么对待,用自己的高能量去带动自己就能影响别人

    感恩妈咪给我做晚餐

    勇敢和世界交手  世事千帆过
    路的尽头    等待你的是温柔和月光

     

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