今天是正月十九
起床：5：30
就寝：11：00
天气：晴
心情：棒棒哒
纪念日：纪念生命里最年轻的一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.学习了高效能人生效率体系里的目标管理课程；
2.输出两篇书单；
3.完成《简书》日更输出。
改进：
早晨早起不应该起来再找理由休息，需要改进。
习惯养成：
每天早晨看书半小时持续保持。
周目标·完成进度
本周读《正念的奇迹》完成40%
跳绳计划完成0%
学习·信息·阅读
1.张萌老师的公众号《立德人物》的学习；
2.樊登老师的《帆书》听书听了《不妥协的谈判》
健康·饮食·锻炼
目前体重已超预期，今天开始真正意义上的减肥，先从停止午餐外卖开始，吃点不含油脂的食物，白天多喝水。
人际·家人·朋友
无论是友情和爱情不要太在意，唯有亲情最重要，每日保持电话联系。
工作·思考
最近招聘压力比较大，通过多渠道发动，争取早日减少指标压力。
最美好的三件事
1.出门打车比较顺利，比预期早到到位
2.利用工作空闲时间学习了个别课程
3.晚上终于可以一个人，做了一个人喜欢吃的晚餐。
思考·创意·未来
3月份将至，对自己的人生蓝图重新有效规划，从这三方面考虑我为谁，解决了什么问题，提供了什么方法重新规划。
网友评论