春季衣服不要脱太快

作者: 小雲儿 | 来源:发表于2022-03-10 15:31 被阅读0次

一年之计在于春,趁着春天打下健康的基础,整年的健康都不用愁!

春季气温刚刚回升,但时有反复,而且昼夜温差较大,正是“乱穿衣”的时候。

此时,我们经常会遇到脱了棉服就冷,稍微活动一下就热的尴尬时刻。

其实,在春季,大家出门时最好准备一件可以随便穿脱的外套,这样就能有效应对一天中的气温变化。

而所谓“春捂”也是这个意思,而并非是让大家穿着冬装不更换,因为,捂过头了同样会导致感冒、抵抗力下降。

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