美文网首页
晨间日记-前行

晨间日记-前行

作者: 琳千 | 来源:发表于2019-02-22 07:12 被阅读1次

高效率慢生活第12天

坐标:北京 天气:阴

睡觉:2252早起:0515

晨间日记-前行 晨间日记-前行 晨间日记-前行

昨日午休/冥想:60min

【今日三只青蛙】

1.看书20页

2.制作简历发给财务副总

3.步行1万+

【第一个90天目标✊】

1.健康:减重7kg;(最初117,目标103)今早116.2

2.学习:看20本书,写20篇读书笔记;(2/20)

3.早睡早起:2300-0530

【昨日收获】

1.ppt考试(担心自己ppt过不了,于是大清早就坐在电脑面前疯狂的练习,果然高分通过了,很开心)

2.跑步3公里(下午先生去跑步,让我一起去,我当时考完试,眼睛难受就没有去,他回来取笑我肯定偷懒不想去,而我却果断的换上跑鞋跑了出去,本打算在小区跑3公里结果直接出门左转了就绕着旁边两个小区一圈,跑完四公里就想着再跑一公里)

晨间日记-前行

3.看书20页。(这个没有做到,跑步回来和先生一起看中国诗词大会了)

【昨日反省】

跑步回来本来可以休息下看书,但是自己懒得动,这一点特别不好,享乐可以,但是要有度。

【碎碎念】

舍得有舍才有得 学会放下一些东西

相关文章

  • Dec·每日复盘·Day23

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...

  • 2组红出精彩组51号清风徐来第四节课作业

    晨间日记 一,什么是晨间日记? 左腾:晨间日记得奇迹 二,腾哥写晨间日记的历程 三,很多人不能坚持写晨间日记的原因...

  • 读书笔记  晨间日记

    20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...

  • 开始晨间日记的体会

    开始晨间日记五天了,今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》,说点体会吧。 早就知道晨间日记了,公司之前的总...

  • 《晨间日记的奇迹》读后感2----30A武尧亮 2018.6.1

    首先, 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记,“晨间日记”能够教我们从过去的经验中,记取教训和获得...

  • 坚持一个月孩子晨间日记

    我自己晨间日记很多天了,我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子,孩子也照着写晨间日记,开始晨间日记不是很会...

  • 晨间日记

    晨间日记 【晨间日记】20181116 【与光同步】 2018.11.16(星期五) 晨间检视 石柱, 天气: 阴...

  • J8十80十陈建伟

    晨间日记读后奇迹,读后感 通过这20天的读晨间日记的奇迹的学习,让我明白晨间日记的重要性,写晨间日记不但可...

  • 关于晨间日记

    晨间日记老师分享 3-5分钟写晨间日记是非常好的。 长期写成晨间日记 昨天收尾,今天安排。 晨间日记建议根据自己的...

  • 晨间日记-前行

    晨间高效率慢生活第46天 坐标:北京 天气:晴 温度:0-11度 睡觉:2211早起:0524 昨日午休/冥...

网友评论

      本文标题:晨间日记-前行

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ytqsyqtx.html