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1碗大米,1碗黄豆,这样做百吃不厌,又香又脆又解馋,全家都爱吃

1碗大米,1碗黄豆,这样做百吃不厌,又香又脆又解馋,全家都爱吃

作者: 素菜大全 | 来源:发表于2022-10-25 02:05 被阅读0次

    1碗大米,1碗黄豆,这样做百吃不厌,又香又脆又解馋,全家都爱吃。大米是一种特别常见的食材,它是中国人补充营养素的基础食物,非常容易消化,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。相关研究表明,在午餐和晚餐时食用大米,较面食而言更有利于人们减肥。今天大米在我妈妈的手下摇身一变,变成一个非常好吃的零食,大家是不是很期待呢,一起来看看吧。

    准备食材:

    大米、清水、盐、十三香、普通面粉、黄豆、食用油

    具体做法:

    1.先把泡了3个小时的大米倒在榨汁机里,再加点清水打成米浆。

    2.然后加点食盐和十三香,再加入面粉,搅拌成比较粘稠的糊状。

    3.把提前泡了一夜的黄豆放在旁边待用。

    4.锅里倒入稍微多一点的油,油热后勺子放锅里沾上油,舀点面糊倒勺子里,再放点泡好的黄豆,放锅里炸。

    5.炸至定型后用筷子把小饼放锅里,饼要薄点这样比较香脆,炸至金黄熟透即可捞出。

    6.简单又美味,喜欢就赶紧在家试试吧。

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