根据我的个人经验，提供一点找乐的小建议：
1 做点“无用”的事
如果一个人绝大多数时候只想着有用，做一个有用的人，只做有用的事儿，那么这个人很可能无趣。
适度锻炼，各处走走、住住，睡到自然醒，看看闲书，种点花草，陪老爸老妈坐坐，晒晒太阳，学门无用的手艺，吹吹口琴，打打电子游戏。
2 有个养心的爱好
换上衣服去街上跑跑或者去泳池游游，一个小时能让人快乐一两天。
中年不如青年时心志凶悍，容易动动脑子就心悸神乱，写毛笔字可以聚气凝神，周末，天气好就去护城河边跑步，天气阴霾就在屋里窝着写写字。
3 有不谈正经事的朋友
朋友们就散住在附近几个街区，不用提前约，菜香升起时，几个电话就能聚起几个人，酒量不同，酒品接近，术业不同，三观接近。菜一般，就多喝点酒；酒不好，就再多喝点，很快就能高兴起来。
4 放下些许执念
实在放不下的时候，我会去逛一逛。
去重症病房看看比你惨很多的人，去山房看看比你高很多的树，去书房看看比你聪明很多的书，你应该能偷着乐乐。
5 不要停止购物
不要环顾四周，很冲动地说，断舍离，太多衣服了，车也有了，冰箱里吃的吃不完，实在没什么想买的东西了。完全没了欲望，失去对美好事物的贪心，生命也就没有乐趣。
买价格合理的好东西，别买价格低廉的次东西。温饱之后，其他行为的准则是好玩和开心。
人活天地间，不高兴、不痛快的事儿太多了、占的比例太高了，在不给他人添麻烦的基础上，理直气壮地文艺一点，不着调一点，纯粹个人主义一点，生活会美好一点，梅花就落满了南山。
无常是常，就在门外，就在路边。没有什么是绝对不可失去的，没有什么是不可替代的。
要及时行乐，要尽快去做自己想做的事。
转自冯唐文章
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