心平气和地接受现实、接纳对方

文：小七

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转眼就到了25天，我想对自己说：“亲爱的，你真棒，每天的坚持让你变得更好。这段时间，辛苦了，但是转变也是显而易见的。继续保持良好的心态，幸福的生活、工作。”

看着最初的自己，和现在的自己，结果在评估表上可以看出。面对同样的问题，看待问题和解决问题的不同，幸福感就不同。这就是最好的转变，朝着幸福感爆棚的生活改变。

通过这段时间的坚持，我把自己的生活重新规划调整了一下，合理安排，有效利用，每天忙碌却有质量，不会特别为了一件事去焦虑不安。

当然，有时也会有情绪波动，但是也能让自己心平气和地接受现实、接纳对方。继续努力！