月总结NO.5（收获的季节）

2019年5月，接触易效能的第15个月。今天是6月4日，中午写完周检视，晚上写月检视。

本月关键词：做自己、收获

本月从做自己的医生，努力研究养生到坚定地活自己。对孩子放手，但当他需要时能给予有力的支持，最终孩子提前进入心怡的学校。收获来自对内心的坚守，家长和孩子各自安静地耕耘，最后必有收获。

月总结NO.5（收获的季节）

检视：8.375

1.学习成长9分

樊登读书会听书16本，《认知天性》、《流放的老国王》、《养育男孩》、《不吼不叫》，《孔子如来》、《孔子，人能弘道》、《让孩子远离焦虑》，《掌控》、《谷物大脑》，《坚毅》、《穷查理宝典》、《心流》、《你能写好故事》，《演讲的力量》、《有限与无限的游戏》、《原生家庭》。

滆湖谣读书会《论语》打卡累计97天。

月总结NO.5（收获的季节）

道德经临募9天，练习《九成宫》6天。

学习子安买房。

工作培训1天。

2.健康8分

本月熬夜4天，因楼下吵闹睡不好1天，另外追剧追小说，接纳，记录。

太极拳16次，泡脚7天，盐包11次，肩颈2次，SPA1次，冥想29次，艾灸13次。

3.家庭生活9分

电话父母13次，陪伴7次。多倾听父亲讲他的往事，主动拥抱他，感恩他对外孙的关心。与母亲一起准备饭菜，一起洗被套，一起打扫卫生。陪父母散步，中途提醒他们稍作休息，一起拍照欣赏风景。

家人过生日。与婆婆谈心。与父母姐姐深度链接。

月总结NO.5（收获的季节）

4.工作9分

完成一年一度的N个年报，其他按工作清单有序推进。

5.人际社群9分

主动与同学链接并请她午餐。

主动关心死党身体，死党特意赶来相聚。

接亲戚出院，几天后又送去医院拆线。

支持孩子迎考，接送面试，拿录取通知书，入学。

与孩子一起去感恩老师，相约继续保持联系。

在工作培训时与两位朋友相聚。

6.财富7分

花钱如流水，支出大于收入。本月孩子进新学校，各种交费。短途旅行1次。

7.休闲放松9分

五一旅假，选择家里蹲。在河边散步晒太阳，听听樊登讲书，内心平静喜悦。

看电影4部。短途游1次。

8.效能7分

蕃茄钟50个。

本月计划:

1.背诵十四经分寸歌之1-12。检视：完成1-2

2.田蕴章书法课3-30。检视：完成3-18。

3.初步理财规划分析。检视：完成。

下月计划：

1.田蕴章书法课19-30

2.阅读2本书。

3.背诵十四经分寸歌之3-6。