社会性动物
一、看包装（1min）
1.主标题：社会性动物（第九版）
副标题：爱、性格和成就的潜在根源
pron.社会动物是指什么？为什么会说是爱、性格和成就的潜在根源？两者是如何关联的？
2.建议上架类别：心理学
OS：是否可以理解这本书是从心理学的角度，将人视为社会动物，由此带出爱、性格和成就的潜在根源。在我过往经历中，读过的类似的书还有哪些？
3.作者：戴维.布鲁克斯
《纽约时报》著名且非常受欢迎的专栏作家。曾任《标准周刊》杂志的资深编辑，著作包括《天堂里的波波族》和《天堂里行驶》。
4.作者等级：
5策划机构：华师
6.出版社：华东师范大学出版社
7. 版次/印次：2007年第9版
二、看整体（5min）
1、前言
潜意识的成功力量
强调内心领域所起到的作用——情感、直觉、偏见、盼望、遗传货币性、个性特征和社会行为准则在潜意识领域中的影响，最终形成人的个性。
表层思维偏重于个体力量，深层思维更偏重于人际关系的力量。
2.目录
共22章，从目录结构上看，是以时间顺序讲了人的一生，从父母结婚生子，到长大，上学，交由，恋爱，工作，婚姻危机，获得成功，直到最后死亡的历程。
本书目的：让我们了解到潜意识系统是什么样子，以及让我们更加了解自己。
本书目标：阐明潜意识能力究竟是如何发挥作用，并如何在恰当的情境下让人取得成功的。
本书受众群体：希望自己可以习得真正幸福的人。
三、看细节（10min）
1.关键词
潜意识、自我调节、青春期、性格、行为、意志力、感知等等与心理学有关的一些关键词。
2.关键章节
本书没有索引和附录，所以略读了第6至8章内容。
因为是时间逻辑串成的故事，所以，我只能是凭个人感觉选择感兴趣的章节阅读了。
第12章 哈罗德的人生规划
1、奥德赛时期，青春期和成年期之间徘徊的岁月。
2、不愿意约束自身，不愿意放弃梦想。
3、在朋友圈，几乎所有事情都具有传染性。
4、到底什么才能带给自己真正的幸福？
OS：第12章的标题是”哈罗德的人生规划“，但是跳读的完毕后，并没有找到很明确的写清楚哈罗德的人生规划到底是什么？文中阐述了哈罗德与朋友一些交流与辩论，究竟应该选择在路上，还是把握当下生活的美好，人们幸福的原因究竟是什么？金钱？性？社交网络？哈德罗希望找到某项使命，让他可以全身心投入，无论工作还是兴趣爱好，在本章中，哈罗德并没能达成，我开始期待下一个章节。
一个人究竟是拥有良好的人际关系网络还是孤身一人，会强烈地影响这个人的幸福感程度，其影响力远远超过任何其他因素。---罗伊.鲍梅斯特
本书诚意度（打分，1-5分）：5
四、下判断（1min）
4.1本书对我当下的价值:超出个人认知，跳读很难get到关键点，里面穿插了太多心理学及社科学内容，读起来有些吃力。
4.2建议在什么时候阅读：安静的环境下，闲下来有空时读
4.3 建议采用什么方式阅读：把它当做一本小说来读，以后可以列入心理学的主题阅读书。
注：后来粗阅读之后觉的这本书还是很值得细细读一读。
五、粗阅读（15min-20min）
用20分钟的时间，从头到尾快速的重读一遍，注意章节的小标题、粗体字。
本书简介
讲述了最幸福的故事、刻画了两个角色，追溯了美满成功的一生。指出真正决定我们的行事动机、人生选择、性格、成就的是“潜意识思维”。
读完这个故事，会对自己和周围的人有一个全新的认识，对如何养育子女、经营企业、教书育人、爱人与被爱、乃至制定国家政策，都会习得更恰当、更有效的方法。
六、简要书写你阅读后的感受
1、这本书和我有什么关系？
从所读的内容上来看，如果好好读通这本书，似乎可以从潜意识思维层面出发，更好的与他人相处，并获取真正的幸福。对于厌恶无效社交的我来说，这本书应该是对我有益的。假定我能从书中get到如何愉快的社交，并将无效社交扭转或调整为有效社交的话，受益应该无可限量。
2、这本书讲了什么？
以故事的形式，从两个主角的出生成长到生命终结，来告诉读者意识是如何指挥潜意识的，应该如何运用潜意识来更好的获得幸福与成就。中间穿插了大量的大脑神经科学、心理学、社会科学等知识，不仅从案例阐述，同时也透过大量理论依据来表明作者的观点。
3、这本书讲得对不对？哪里对？为什么？
粗读暂时回答不了这个问题。
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