很久都没有看书了，看书也静不下心来。强迫自己看，就采用了读出来的形式。这本书，我真的是念了一个礼拜才看完。结果读完感觉这本书和自己想象的不一样，原以为这会是一本操作性很强的生活指导类型书籍，看完以后才发现哲学性很强（这里是针对我这种哲学小白来说，了解哲学的请忽略）
书中分五个章节叙述问题。
C1我们的不幸是谁的错？
C2一切烦恼都来自人际关系
C3 让干涉你生活的人见鬼去
C4要有被讨厌的勇气
C5认真的人生“活在当下”
五个章节逻辑性蛮强：
第一章提出问题“不幸是谁的错”；
第二章就解释说明了第一章问题的原因在于“人际关系”；
第三章大概就是解决方法“让干涉你的人见鬼”；
第四章讲的是前一章所述的解决办法的支撑——即“勇气
第五章提出了本书提倡的生活方式——“认真的活在当下”。
我觉得对我触动较大的观点是：
任何人随时可以获得幸福。
生活给我们各种束缚，表面上看起来这些束缚是时间的，金钱的，人际关系的，但实际上这些束缚是心灵的。
第1个束缚来自于过去。这里的过去指的是不是过去本身，而是怎么去看待过去。
第2个束缚来自于人际关系。造成人的心理困扰，大多会来自于社会和他人的期待和评价。
第3个束缚来自于未来。当目标过于远大的时候，认为只有达到目标，人生才真正开始，现在的生活还不叫人生只能算是通往人生的路上，当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。然而现在才是我们唯一真正经历和拥有的。
其实，书中还有些其他观点也是我认同的，但毕竟只读了一遍理解的浅显，还是值得没事拿出来读读的，相信再读会有更多的体验。
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