古人云:一日之计在于晨。
去年坚持了一年,每天早上6点前起床,多出的1个多小时收获颇丰,看书、学习、做早餐、洗洗刷刷,做事的节奏很从容,内心也很充实,毕竟在潜意识里还是对自己有点要求,学习,悦己,重在悦心。
但是,到了今年春节前,自我要求放松,之前好不容易养成的早起习惯如被推倒的多米诺骨牌,全线失守,早上的美好时光开始在被窝里度过,很多时候是醒的,有点不甘,却意志缺乏,就是起不来。建立一个好习惯至少需要21天,但打败一个好习惯,可能一天就够了。怀着深深的失落感,我决定重新开始早起训练,并在朋友圈打卡。虽然朋友们对我是否早起可能压根儿就不在意,但我却一厢情愿地把它当成“舆论监督”,用这种方式为自己施压,强迫自己重新建立早起习惯。
这轮打卡,除了发早起时间图片外(有图有真相),还坚持每天写一段感悟,偶尔写篇小文,写作范畴涉及工作、人际关系、个人学习、家庭生活及育儿等。我的骨子里是爱好写作的,我慢慢地意识到,真正的写作不是花一天时间改一篇文章,而是随时随刻可以下笔成文,言之有物,这也是一种快速思考的能力。也许文字缺乏千锤百炼的精致,但思考能力和迅速成文的能力却比形式更重要,也许,我成不了作家,但我可以成为思考者,思考多了,便拥有了独立的思维,精神世界也会更加多维和多层次,内容,甚于形式。
很开心我做到了,为自己21天的坚持和不错的输出干一杯!
打卡完成,我知趣地从朋友圈隐退,感谢大家的被迫监督,早起,已重新成为我的生活信条,而每天作文一篇,无论篇幅长短,则是我对自己的承诺。
从今天开始,为自己而写。
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