所有的失败与创伤,都是我成长路上的垫脚石。只有我足够强大,我就不会担心未来。我们所有的努力,就是未来将来我在说拒绝的时候更有底气。
经过岁月的沉淀,我也慢慢走向了理想,也不再喜欢喜欢喧嚣,喜欢更多的独处,独自看书,体会书中的精彩,把我想象成为主人公,我又会如何抉择。
我需要慢下来,一切都慢下来。之前是我太急功近利,我太在乎他人的看法与态度,我也太爱面子,于是我就没有了真实。先跑得快人,之后未必跑的久,先跑的慢的人,之后未必不会跑的远。
在人生这场漫长的马拉松中,我们需要很多很多的耐心,也需要对错误有很多很多的包容和反思,我们才能进步。
没有反思,不进行总结,久而久之,日子就会过得浑浑噩噩。
你每天不去想问题,每天不去吸收知识,你就会思想犯迷糊。我们一直在成长,成长就如花朵一样,要成长,并且开花结果,要比其他花朵艳丽,那就要吸收雨露和阳光。知识就是我们的雨露和阳光。
腹中有书气自华,有时候真的是。你的每一句话,每一个字,都会在生活中的细节中体现。你需要不断地注重自己的内在修养,不断地刷新自己的认知。
过去只属于死神,未来才属于你自己。不断地前进,不要害怕伤害,如果不危及生命,一切都是擦伤。
你会觉着很累,但是一一生的使命就是努力发展的有价值。你的价值就是你一生的财富值初除以你生命的长度。每个人的价值如果单纯从数学的角度去计算,久一定会有很大的差异。这样,你才知道你的时间多值钱,你的每一步都要衡量,我是否在做对我未来是否有意义的事情。
你准备养成一种习惯,你觉着很漫长,于是就放弃了。当你看到那些有收获的人,又心生羡慕。我们都知道好的东西,但是就是经不住诱惑。当你选择看书,还是刷视频时,你选择了后者。当你能够早起的时候,你选择了躺在床榻;当你能够跑步的时候,你选择了手机。我们每一次的选择,都是在破坏我们习惯的养成。
我一直憎恨自己无法养成一些好习惯,我也一直坚持去培养一种习惯。目前,我能坚持的只能是写作和跑步。对于早起,我目前还是不能够做到。
我心里一直有一个奇怪的声音,如果我要去奋进,它就缺我好好休息。当我不想做事情的时候,脑海里的声音告诉我为了你的健康,你去休息吧。当我心烦意乱,不想写文章的时候,它告诉我去睡觉休息;当我想看会书的时候,它告诉我你去看会视频再看书也来的急。
我无数次被我脑海里面的那个小人告诉,你可以去享乐,贪图舒服,而且还要冠名为了健康。当我脚稍微有些疼痛,它就告知我去休息,结果几个月不去跑步;当我想看书,它说看了很久也没进步,不如休息会再说吧,于是我就会放弃读书。我无数次的醒悟,无数次间歇性地崛起,又间歇性地失落。我每次的输出都不能很稳定,连同我的情绪也一样。
我们的大脑最起码又三个脑子,一个叫做本能脑,喜欢趋利避害,一个叫做情绪脑,也叫猴子脑,主管情绪,还有一个主管理性和认知,叫做理智脑。理智脑不满一岁,情绪脑是55岁,本能脑是100岁老人。一家之主,虽然小孩的理性正确,但是情绪和本能在家里面权力太大,因此我们每一次的理性都会成为泡影。
因此,要去养成一些好习惯,需要利用其他大脑的优势,为自己成长服务。生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪。成长和养成好习惯,就是客服天性,就是逆人性。
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