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如何化被动为主动

如何化被动为主动

作者: 自我探索的阿咚 | 来源:发表于2023-02-07 10:44 被阅读0次

以问题为导向进行输出Day3

今天看到《高效能人士的七个习惯》第三章里谈的积极主动,它说积极主动是人类的天性,不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。这里也谈到了责任感,责任感是选择对问题发生后回应的能力,像之前的我就喜欢沉默逃避问题,而不是选择直面问题去解决。

因而在生活中非常被动的在行事,累还没什么成就感,就好似被生活关在挨打的牢笼里,只有哭泣的份。书中说:“我们有意或无意的选择了被外界条件控制这种选择,称为消极被动。”

是呀,越被动越消极,越消极越被动!

在我还没察觉自己是个消极的人的时候,我会觉得我每天早上,运动,去图书馆学习,买一堆书,跟别人格格不入,展现出我很励志,我很正能量的样子,近期才意识到其实我做的都是表象,并没有看清本质。

本质是啥,就是我很消极,很被动,很想证明自己什么,而采取了这一系列形式上的东西,并没有真正积极主动从内心所想去出发而做这些事情。就像罗翔老师说的:“你那些自我感动和感动他人的言语,是不是只是一场表演?是不是巧于词令和自我欺骗”。

我到现在才反应过来,原来我一直都处于一种自我欺骗的圈子里,还以为自己很牛,其实这就是为了满足自己内心的虚荣而做,并不能够对我自身有啥任何帮助。

以上也有点在批判自己之前的不好,我明白描述和批判是两种心态,我会努力我接受以前的自己,坦然面对自己的不足,我也相信我可以积极主动去改变,去探寻更好的自己

下面把书中的消极被动语言和积极主动的语言图片放出来。

看到上图消极被动的语言,仿佛看见了从前的自己,那一个个活生生的画面映入眼帘,想想也是挺可怕的,我之前怎么那么消极被动,否定自己,难怪会自卑而有时又那么自负,怎么说呢?就是因为自卑,才想着去做点提升自己的事情比如早起运动,当我今天完成早起了运动了,开始自负发朋友圈炫耀这也不过如此嘛,之前做这些事的心境就是这样的。

一直告诉自己要自信勇敢,然而我没有从自己内心深处去改变,只是浮于表面,所以并不能够很自信很从容的对待生活中的问题。

因为觉得自己不够有能力,一直考虑分享的事,所以并没有很积极主动的在群里分享,昨晚收到道仉的消息,我一时不知道该怎么回复犹豫了片刻,只好说:“刚开始还没组织分享”

从道仉和我的对话中可以看出,道仉是积极主动的,我是消极被动的。

通过道仉在群里的分享,他一开始说了他想分享的原因,其实我又开始想,我来到行动营当组长的初衷不就是这个吗?怎么忘记了呢?分享呀怕啥,管他有没有人听呢?

只要积极主动,用心去准备,再差也没有关系,而且你用心了也不会特别差的,好像是这样子的,事物的发展总是螺旋上升的,你不螺旋一下你怎么上升呢?

一直在反思,但就是不反省不列出行动计划去做起来。语言得说,行动更要去做。

求学路上都在被动学习,学不好就消极痛苦,反观积极主动去学习做自己喜欢的事,快乐许多。未来的日子请积极主动,从《秘密》知道了吸引力法则之后,我不再那么焦虑,不再时常否定自己,慢慢看到自己的好,看到自己的闪光点了,虽然微弱,但也是一道在变强的光。

说了那么多,怎么把消极被动转变成积极主动呢?

《高效能人士的七个习惯》也有说到的一些方法,✅先花一整天时间听听周围人的语言,看看自己消极回答的频率有多高?✅找出倍感挫折的问题,在影响圈内找出解决问题的第1个步骤并付诸行动✅培养积极主动性使用积极语言✅开启积极主动30天计划

可以去看《秘密》去靠近能量强的群体,去发现自己的优秀,相信我们永远积极向上,永远热泪盈眶,心怀感恩❤

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