#关系 #读书#生活
昨天到今天的经历，不管是昨日冲突下回到平静，还是今日外界让我都觉知到在愤怒、伤心下面的评判，其实我都在与旧时的自己相遇。
重塑了信念系统：我是一切的根源，爱是一切问题的答案。
亚菲老师带我们读《真想我爱的人读读这本书》，读了前言就非常有感触，不仅想起2019年读成甲老师那本《好好学习》，种下的“我的行为和观点是来提升的，我是好的。”种子。从那时，自己在工作，家庭生活中开始有意识去观察和觉知自己行为和想法。
有一次在我跟孩子无意识讲到要如何处事时，上大学的孩子在视频那头，有些激动地对我说：“我是自私的。别拿圣人的标准来要求我。” 这句话像一记警钟，让我震惊，也让我开始了一场深刻的自我探索之旅。
我开始去寻根，发现那些塑造了我和母亲以及外祖母的价值观。我看到了一种模式：一代代的女性，包括我自己，似乎都在无意识中重复着一种掏空自己式的牺牲。
我看到了母亲如何在艰难时期坚强地支撑着家庭，外祖母又是如何默默地承受着生活的重压，心中有怨无处释放。她们的牺牲精神，虽然崇高，但也让我意识到，这种不断的付出，有时会让我们失去了自我。我意识到，儒家思想中的“和谐”与“牺牲”固然重要，但如果过度强调，可能会让我们忽视了个人的需求和幸福。
我开始反思，如何在尊重传统的同时，也能活出独立自主的自我。经历了很长一段时间的冲突、反省，我开始对自己行为动机有了更多的觉察，发现在跟孩子交流时，只要夹带私货就被孩子敏感的神经识破，尤其是他的健康问题，情绪问题影响走不动的问题，我都在急于找解决的方法，最后发现自己所做这一切的背后都是自己害怕看到这个可能导致的结果……儿子也一直跟我讲要改变我的焦虑担心，只有回到关心自己上……
就这样一路跌跌撞撞，去年跟孩子有了一段坦诚的对话。我跟孩子讲到了外婆家的家族价值观，同时也承认了自己的不足。我告诉他，我正在学习如何平衡自己的需求和家庭的责任，我希望他也能找到一个既能尊重家庭也能尊重个人的方式。
我承诺无条件去爱孩子，尽管我现在依然还做不到，但我已经走在了尊重孩子的独立性，同时也在寻找自己的独立，让自己变得更加完整，也让我成为了一个更好的母亲和更好的自己的路上。
《好好学习》绿灯心态
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