今天晨读材料里有一个词叫做“替代性报酬”，虽然是第一次听说这个词汇，但是我发现我竟然在小学的时候就在学习上运用了这一策略。
小学的时候，语文老师总喜欢布置非常枯燥的抄写作业，把词汇抄写10遍啦，把要背诵的段落抄写3遍啦，这种没有技术含量的作业。在小时候，10遍可是很大的工作量了，遇到期末复习的时候，每天的作业都是十页作业纸往上走的量，每次写完手都非常疼。
有一天，我意外发现了一个妙招。我房间当时有一家电子琴，可以自动播放一些非常单调的轻音乐，有轻柔的钢琴声，有悠扬的笛声等等各种乐器的声音，其中有一个非常有节奏感的长笛的声音。一首曲子放完大概是10分钟。
我就在抄写作业的时候，放这首曲子，节奏感很强，首先不会让我犯困，其次伴着节奏来写作业，越写越带劲，音乐不停我有一种仪式感，自己也不停止写作业，曲子结束之后，稍事休息，再播放再写。
这种方法能让我在写作业的时候特别高效和投入，作业完成的非常迅速。现在回想，我不仅在其中应用了“替代性报酬”的原理（让无聊的事情变得有趣，不仅可以帮助我们形成好习惯，还有助于我们有效影响他人。）还应用了“番茄时间”呢，虽然我的一个番茄的时间是10分钟。
留心生活，我才发现原来我小时候就有不少生活的小哲学呢。
书目：《买买买时代的行为经济学》[日]木瓜制造
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