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中原焦点网中33期常巧茹读书打卡第205天2022.11.03读

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作者: 温暖的家 | 来源:发表于2022-11-03 09:57 被阅读0次

危机干预读书笔记:

信任与催化当事人自发的自我协助

尊重危机事件对当事人所造成的影响也看重危机事件可以带给当事人的成长

一个人所面临的不是问题及问题带来的情绪,而是有他主观世界建构中与环境自己协商的议题,一个人的认知情绪行为是相互影响的。

每件事都有另外一面去发现并探索另外一面的存在。

当事人虽然遭遇重大创伤有危机,但是他仍努力的在帮助自己生存下来,而他究竟是如何帮助自己活到现在呢?冲击如此之大,当事人又是如何没有让自己变得更糟呢?他是如何帮助自己来到咨询室呢。

强调当事人如何应对承受以及如何更能应对与承受危机的影响,是sf BT危机干预的重大原则之一。

看中与问题共存时的自我照顾

怎么面对问题?怎么照顾自己的?哪些照顾自己的方式特别有效?个人拥有的资源与信息是什么?各种方式信息与资源所带来的差异效果是什么?

当事人产生自我效能感,进而增加自我控制感,这种自我控制感对降低危机所衍生的各种焦虑失控感是特别具有意义,有助性的。

化危机与转机的重新建构,不是所谓绝对的正向光明面,而是寻求应对生命种种可能性之所在。

咨询师试图帮助当事人建构的,是以新的要有希望与力量的就能平衡与适应社会脉络与结构的方式来度过危机,从而带来具有较为持久深层思维模式改变的效益。

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